牙刷|妈妈说：这些“孕产妇必备”的东西，都是商家割的韭菜月子|孕产妇|物品|鞋子|必备

准妈妈从怀孕那天起，往往就开始添置各种孕妇用品，希望能更安全舒适地度过孕期。可是这些所谓的“孕产妇必备”的东西，其实有不少压根没有必要。今天成都玥紫宫元月子中心就来讲几种并不是必须的所谓必备品。

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物品一：托腹带和束腹带
孕妇托腹带主要帮助孕妈托起腹部，如果孕妈有过生育史、腹壁松弛、成为悬垂腹，或者胎儿过大或多胞胎，以及胎动不安或有早产可能，还有孕中晚期腰痛、腹痛、下肢浮肿这些状况，可以利用托腹带帮自己缓解腰背压力。
此外，如果有孕妈体质虚弱、站立时腹壁下垂剧烈、连接骨盆的韧带发生松弛性疼痛、做了外倒转手术或者耻骨联合分离或耻骨疼，也是可以用托腹带的。其他一切正常的孕妈靠自己的力量就行。
束腹带主要指的是产后束腹带，剖宫产妈妈在产后可以用它保护伤口。对于顺产妈妈，现在并没有明确的研究表明束腹带能预防产后脏器下垂、恢复身材，就没有必要购买了。
物品二：月子牙刷
月子牙刷与普通牙刷相比，效果并不理想，它无法深入到边边角角，有效清洁口腔、牙齿缝隙中的牙菌斑，持续使用可能会对口腔及身体造成危害。而月子牙刷虽然因为它的柔软，不容易导致牙龈出血，但累积的牙菌斑才是导致牙龈发炎、出血的根本原因。
在坐月子期间，只要选择选择牙刷头小一些，刷毛细软而富于弹性的普通牙刷就行了。只要刷牙的方法正确，时间足够，就能达到清洁口腔的效果。

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物品三：月子鞋
根据许多新妈妈的经验分享，月子鞋的购买并不必须，取决于个人需求和实际情况。选择鞋子时，冬天最重要的就是保暖，夏天不要脚凉即可。除此之外还要注意鞋子大小要合适，鞋底要软并且防滑。孕妈在月子期间经常容易出虚汗，所以鞋子还要有很好的吸汗、排汗功能。
在成都玥紫宫元月子中心，我们会提前准备妈妈待产包以及产后月子里的一切物品，孕期不用操心该买什么不该买什么。在月子里可以根据宝宝的需求，有一个月时间慢慢选择哟！
【牙刷|妈妈说：这些“孕产妇必备”的东西，都是商家割的韭菜】玥紫宫元成都月子中心是一家定制式母婴照护、产后恢复的服务机构，为您提供专业、规范、细致、温馨的月子服务，用真诚、关爱对待每一位妈妈和宝宝。跟我一起学习更多孕期知识吧！