我是妈妈|夏日炎炎,宝宝能不能吹空调?顾好夏季养护重点,宝宝少生病


我是妈妈|夏日炎炎,宝宝能不能吹空调?顾好夏季养护重点,宝宝少生病
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一到夏季 , 不少家长的精神状态明显提不起劲 , 更别提幼龄段宝宝更是一副恹恹不开心的样子 。 为此 , 有部分家长既想天天将孩子放在空调室内 , 却又担心宝宝身体免疫力差 , 所以到底该不该给孩子吹空调就成了家长头疼的问题 。
夏日炎炎 , 宝宝能不能吹空调?
最近的高温天气从早到晚都燥热不已 , 哪怕只是简简单单地坐在椅子上也会不停流汗 , 为此有些宝宝还热出了满头痱子 。
就像玥玥 , 自从家里开空调以来宝宝更是隔三岔五的感冒 , 吓得她只能关了空调 , 甚至连电风扇也不敢吹 , 就是担心宝宝会再次着凉发热 。 可烦恼的是 , 明明一家人已经顶着大热天睡觉 , 却不料宝宝的身体遍布痱子 。
毫不夸张的说 , 但凡宝宝中午哭闹一番下午额头就会滋生不少痱子 , 等到一两天后整个脖子前后全都是满满的红点 。 看着哭闹不断的宝宝 , 玥玥简直心生无奈 , 毕竟开了空调宝宝又着凉 , 关了空调又捂出痱子 , 养娃果真没有想象中容易 。
其实幼龄段宝宝是能吹空调的 , 毕竟他们的身体热度比大人更强 , 平常吃个母乳或者哭闹一番就容易满身大汉 , 所以缓解热度必须及时否则就会捂出痱子 。 当然 , 由于宝宝的身体免疫力较低 , 若长时间处于低温不透气的空间 , 那么着凉也是很常见的事 。
宝宝吹空调 , 这3大注意事项不能忘
1、空调温度设定在26°或28°最好
对于成年人来说 , 空调的设置温度基本在27°左右 , 这时温度不高不低甚至还能搭着小薄毯 , 有利于整晚舒适睡眠 。 对于宝宝来说 , 由于他们的身体温度比成年人更高 , 所以空调温度不妨设置在26°或28°最好 。 但与此同时 , 父母也要注意给宝宝盖着小毯子 , 尤其腹部和脚部的保暖措施时刻要做好 , 否则冷气吸收过多着实容易着凉 。
2、宝宝睡后的半小时可以适当关空调
【我是妈妈|夏日炎炎,宝宝能不能吹空调?顾好夏季养护重点,宝宝少生病】美国儿科协会认为:“夏季使用空调 , 能有效减少婴儿猝死综合征的发生概率” 。 不过需要提醒家长的是 , 对于部分怕热火气旺盛的宝宝来说开空调很正常 , 但也需要把握好时间的度不能长时间保持冷气输出 。 比如说在宝宝睡后的半小时可以适当关闭空调 , 这时房间的温度也会降低 , 并不会影响宝宝的睡眠质量 。
3、开空调要注意给宝宝及时补水
相信大家都有这样的经历 , 但凡开空调的时间过长就容易出现皮肤紧绷干燥的情况 , 同理皮肤更为娇嫩的宝宝也会出现干燥现象 。 这时家长不妨在房间里放一盆水 , 或者打开空气加湿器 , 另外给宝宝的补水工作需要做好 。 此外 , 空调打开后的40分钟最好能开窗透透气 , 这样既能保证空气新鲜还能降低室内细菌滋生的速度 。
养护宝宝 , 不能时刻依赖吹空调
众所周知 , 人体排汗本身就是排毒素的一个过程 , 但若是宝宝整天都待在空调房里只会降低汗液排出 , 不利于他们身体汗腺发育 。 而且长时间的冷气输出容易导致房间空气不流通 , 这样细菌容易在室内繁衍开来 , 所以适当的出门或者在常温下生活也极其必要 。