【六一儿童网导读】家长们都知道小孩子到了六个月之后就可以添加辅食，小孩子最常吃的辅食就是米粉，家长们会买很多米粉给孩子吃，但是很多家长冲泡米粉的方式并不正确，如果用不正确的方式来冲泡米粉，那么会导致很多营养的流失，从而也会影响小孩子的健康。下面我们就来说一说冲泡米粉的一些禁忌。

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禁忌一、米粉不要和奶粉一起冲泡。
小孩子到了六个月之后家长们会陆陆续续给孩子断母乳，但是为了能够让小孩子能够得到奶中的营养，家长都会给孩子选择奶粉，也会将奶粉和米粉一起冲泡给孩子吃，因为很多家长认为这样冲泡会很有营养，既能够让孩子吃辅食，也能让孩子获得牛奶中的营养。
但是这样冲泡并不对，因为米粉和奶粉是两种东西，他们的冲泡方式也是不同的，如果将两者混合在一起冲泡，那么其营养价值都不会发挥到最大，而且小孩子吃这两种冲泡的混合物，很容易导致肠胃不舒适，加重肠胃的负担，这样对孩子的身体健康也很有危害。
禁忌二、不可以用开水冲泡米粉。
很多家长认为米粉必须用开水来冲泡这样才能冲开，然后等晾凉之后再喂给孩子吃，但是开水会将米粉中的维生素破坏，从而使其营养价值降低，孩子所获取的营养也会大打折扣，冲泡米粉的水温最好是温水，用温水冲泡然后调成糊状，这个时候在给孩子喂食是最好的。
【 宝宝|宝宝吃米粉有讲究 这些禁忌要避免 让宝宝吃得更健康】禁忌三、米粉并不等于主食。
正如最开始所说小孩子在开始吃辅食的时候，会以米粉为主要食物，但是米粉并不等于主食。家长不可以光给孩子吃米粉而忽略了其他的营养，小孩子还是应该以母乳或者奶粉为主，米粉是起到辅助作用，同时其他的维生素也需要摄取，这样孩子获得的营养才会均衡。
禁忌四、不可以在米粉中添加糖。
很多家长认为米粉的口味比较清淡，而小孩子又比较喜欢吃有甜味的东西，因此家长们会在米粉中加入适当的糖，这样也能够让小孩子更加喜欢。但是这样做是不正确的，因为米粉中本身就含有一定的糖分，如果家长们在继续的往里面加糖，那么会导致米粉的热量升高，孩子经常食用，会导致身体变胖，而且家长们经常给孩子在辅食中添加糖的话，让孩子养成一个不好的习惯，之后吃饭也都会离不开糖，这对于孩子的身体是不健康的。
禁忌五、不要给孩子吃自制的米糊。
很多家长认为在市场上购买的米粉会含有添加剂，因此家长们认为还是自己在家制作米粉会比较放心，但是小孩子吃米粉是从中获取铁元素，而家长们自制的米粉中并没有铁元素的存在，所以小孩子吃自制的米粉并不会起到任何营养的补充，所以家长们是可以在市场上购买米粉，但是一定要购买含有铁元素的米粉，这样能够让孩子更好吸收营养。
禁忌六、不要加米糊放在奶瓶中。
很多家常把做好的米糊放在奶瓶中让孩子吃，觉得这样很方便，但是这样做是不太正确的，家长们最好还是不要图方便，一勺一勺的喂孩子吃米糊是最好的，一方面可以促进亲子之间的关系，另一方面可以锻炼孩子的咀嚼能力，可以说是一举两得。

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