猛长期孩子却说没胃口宝宝挑食偏食咱办好( 二 )

气质敏感、安全感稍差的宝宝，添加辅食更爱反复，家长需更耐心。
因为感觉不佳而厌恶食物
一部分宝宝，会因为我们无法得知的原因（比如不喜欢食物的颜色、气味或形状，吃这种食物时有过不愉快的经历如呕吐等），就是对一些食物“没感觉”甚至“厌恶” 。
1岁的宝宝最爱挑食？
被宝爸妈误认为挑食，最典型的就是宝宝1岁左右时。
为什么呢？
宝宝在婴儿期（1岁以前）的生长发育速度，是一生之中最快的。
满1周后，速度明显放缓。这会直接导致宝宝食欲下降，吃得没1岁前猛。
不过，不少宝爸妈却没转过弯儿来，觉得宝宝还该像婴儿期一样火箭般地冲刺，期望值达不到，就会主观误认为宝宝“挑食”了，也为饮食问题头疼极了。看！问题出在了大人身上。

文章插图
被误解成挑食，还有什么原因
口腔健康出了问题
宝宝要是有口腔溃疡、鹅口疮、出牙痛等口腔疾病，当然会拒绝某些食物（太硬的，刺激性强的、太过酸甜的等）。
食物过敏
有些食物（水果蔬菜多见）会引起口周过敏综合征，宝宝吃完，嘴上一圈都红肿了，有的宝宝还有针刺感，甚至咽部不适。小家伙们从此会害怕接触这些食物的。
情绪问题
宝宝根本就不饿，或身体不舒服，当然不爱吃饭。
真的有点挑食，教你小方法
①把食物做好看。注意颜色搭配，适当调味，改变烹饪方法，多换花样让宝宝适应。
②让宝宝亲自动手，参与做饭。不妨参加一些亲子活动，自己做出的食物能让宝宝产生成就感，也增强动手能力。
③餐前最好不要吃零食。零食能抵消正餐的食欲，如果确实饿了，让宝宝吃一些酸奶、燕麦饼干之类的健康零食。
④和宝宝比赛，以身作则。大人自己也不能挑食，要全面摄入营养，丰富全家人的餐桌。
⑤从绘本入手。
【猛长期孩子却说没胃口宝宝挑食偏食咱办好】挑选一些关于合理饮食的睡前故事、卡通绘本，和宝宝一起阅读，潜移默化产生影响。

猛长期孩子却说没胃口 宝宝挑食偏食咱办好( 二 )

猛长期孩子却说没胃口宝宝挑食偏食咱办好( 二 )