文章插图
帮助宝宝退黄
宝宝如果有轻微黄疸，多晒晒太阳能起到退黄的效果 。
补充维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，从而促进钙、磷的吸收，使小宝宝的骨骼长得健壮结实 。
对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用 。
促进宝宝的新陈代谢和生长发育
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，皮肤适当地接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力，并可以预防皮肤病的发生 。
而且，晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力，不仅能够增强宝宝的免疫功能，还能增加吞噬细胞的活力 。
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