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维生素是咀嚼还是吞咽，临床最好的方法就是看药名和药品说明书 。
如果药名写着维生素咀嚼片，这种情况下一般都是先咀嚼，完事之后用温开水送服就可以 。
如果咀嚼片不经过咀嚼，直接吞咽会在胃里面导致患者出现胃肠道刺激等不舒服，对直接写着维生素片，这种情况下大多数不需要咀嚼，直接用温开水送服，吞咽口服就可以 。
【复合维生素是咀嚼还是吞服优质】维生素片临床上最好在非空腹的情况下进行服用，效果最理想，避免刺激胃 。
对于某些维生素，尤其是维生素A、D、E、K都属于脂溶性维生素，临床在服用的时候最好保证食物中含有脂肪，这样才能达到最好的吸收效果 。
对于维生素类的东西，临床建议患者还是宜多吃蔬菜、水果为佳，任何维生素都不能完全替代蔬菜、水果 。

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