一岁半宝宝睡眠时间短是怎么回事 一天睡多少才算正常?( 二 )


6、尿湿因尿裤太湿或勒得太紧 , 也会使宝宝不舒服 。
有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上 , 也会翻来覆去不安稳 。细心的MM观察一下.
7、出牙或身体不适
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象 。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现 , 宝宝的牙床冒出了白白的小牙 。可见出牙还是有些疼痛的 。其他疾病当然也会引起睡眠不安 。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的 。这些都需要细心的观察和判断 。
二、内在因素
小儿的内在因素对睡眠也有影响:
大脑神经发育尚未成熟 。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表 。宝宝生物时钟日夜规律的调整 , 要倚赖宝宝生理成熟度的配合 。调查表明 , 神经系统兴奋性较高的宝宝 , 生理成熟度往往晚些 , 容易出现睡眠不安的情况 。这种宝宝相对睡眠好的宝宝 , 性格可能更趋向活跃、外向、敏感 。
小编的话:以上分享了这么多 , 关于一岁半宝宝睡眠的相关信息 , 如果你家也正好有个整天瞎整的娃 , 不防对照以上的几点原因来查查看 , 到底宝宝是哪里不对劲了 , 是白天睡得太多 , 晚上睡觉时饿了 , 还是尿湿了 , 环境受影响了 。总之 , 妈妈们只有把娃的睡眠时间安排好了 , 就不会那么累了 , 当然可以借助宝宝睡眠的空闲来享受一下这难得的自由时光了 。