低血糖的人可以喝茶吗优质


低血糖的人可以喝茶吗优质

文章插图
通常情况下低血糖与喝茶没有明确的关系,低血糖的患者是可以喝茶的,但是建议不要喝浓茶,因为茶叶里含有一些儿茶素,很容易与饮食中的铁离子合成不可溶的复合物,阻碍人体对铁离子的吸收,因此长期喝浓茶会导致贫血 。
因此从这个方面讲,低血糖的患者也不建议长期喝浓茶 。
低血糖也就是指体内的血糖含量过低,产生的一系列的临床症状 。
一般是指低于2.8mmol/L 。
一般会出现明显的饥饿的感觉、头发晕,眼发花、头痛、疲软无力、心悸、出大汗、四肢厥冷、四肢震颤等症状 。
平时多吃糖果、注意规律饮食,同时随身携带糖果,出现低血糖症状的时立即食用 。
【低血糖的人可以喝茶吗优质】