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喝茶禁喝太多 ， 如果是一天饮用大量的茶水的话很容易导致茶水积聚在肠道内影响膈肌正常的活动 ， 而且大量喝茶导致水分大量增加对于心脏的压力负担也是比较大的 。
喝茶禁喝浓茶 ， 喝太浓的茶水的话很容易导致咖啡因较多被吸收进入血液 ， 导致人出现头昏、头痛 ， 感觉过敏 ， 神经兴奋 ， 甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象 。
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