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艾草性温，具有一定有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，而肚脐在中医中被叫做神阙穴，位于人体任脉上，用艾草制成艾灸，贴在人体的肚脐上，可以刺激穴位起到温经止血、温胃散寒的功效，对人体的健康具有一定的好处 。
但要注意艾草贴在肚脐的时候，要保持与穴位局部皮肤的距离，是表皮感觉到温热即可，避免温度太高烫伤皮肤出现水泡破溃的情况 。
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