理论看了一百遍，娃一发烧心慌乱 。各位宝妈宝爸，你们有过这种体会吗？当孩子发烧时，你会怎么做？你的做法是对还是错？填完这张问卷，你心里就会有数啦！
孩子为什么会发烧？
我们大脑内部有个“遥控器”（学名叫下视丘），负责将人体温度控制在36℃—37.2℃ 。
当孩子身体被细菌或病毒入侵时，“遥控器”会接收到由白细胞所产生的细胞因子发来的“警报”，再通过让身体发抖、产热来上调体温至39℃左右 。在体温上升的过程中，孩子会表现得畏寒畏冷 。
当然，我们的身体无法忍受持续的高温，所以体温经常会高高低低 。这也正是孩子反复发烧的原因所在
发烧一般多会持续3-5天，当身体把细菌或病毒打跑以后，体内炎症消失，温度自然就回归正常

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2.怀疑孩子发烧了，你会：
A：用手触摸孩子的额头和手心，感觉很热，就判定孩子发烧了 。
B：选用体温计给孩子量体温
C：直接给孩子用药
「标准答案：B」 
别把自己充当“肉体体温计”！要根据宝宝的年龄及配合程度，选用不同类型的儿童体温计 。
选用体温计
4岁以内婴幼儿:在熟睡时建议腋窝下使用电子体温计；在哭闹时建议使用额头测温计 。
4-5岁儿童:可以任选“电子体温计、水银体温计，红外线耳膜温度计”其一 。
5岁以上儿童:可以选择水银体温计测量腋温或口腔温度 。

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3.给孩子测量体温是38℃，但孩子并无不舒服的表现，还想着玩游戏 。你会怎么做？
A：给孩子进行物理降温/给孩子用药
B：静静观察
C：带孩子去看医生
「标准答案：B」
孩子能吃能玩也能睡，那就先观察观察再说 。
孩子精神很差，睡不好、吃不下，那就考虑物理降温/给孩子用药 。
判断体温
孩子腋温≥37.5℃，属于发热 。
低热：37.5——38℃；
中等热：38.1——39℃；
高热：39.1——41℃；
超高热：超过41.1℃ 。
4.晚上10点，孩子体温又升到了38.5℃，并且嚷嚷着难受，你准备给孩子进行物理降温：
A：打开空调，将温度调到25℃左右
B：给孩子盖上厚被子捂汗
C：用暖水袋给孩子暖肚子
「标准答案：A」

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当人的体温开始下调的时候，身体就会排汗、想喝水或睡觉 。别把因果关系搞反了，退烧了会排汗，但是捂汗不能退烧 。
物理降温
√推荐使用方法：
1.开窗通风（应用空气的对流作用散热）
2.将空调调到 25℃左右（以孩子舒服的温度为宜）
3.给孩子减少衣服（帮宝宝把体内的热量散发出去）
4.被子薄一点（捂汗不利于散热）
5.帮孩子温水洗浴（每次洗15—30分钟，能快速降温，不过30分钟后容易回升，可以勤洗）
6.少量、多次喝水（加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出）
×不建议使用：
1.酒精擦拭（宝宝皮肤太娇嫩，容易受刺激，甚至酒精中毒）
2.冷毛巾或冰袋冷敷（太繁琐，需要不断重复，宝宝很难配合）
3.退热贴（可能引起孩子过敏，降温作用有限）
4.暖水袋（用暖水袋是升温而不是降温）

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