怎么帮助宝宝度过厌奶期 宝宝厌奶期需要注意什么

厌奶期的宝宝们总是不爱吃奶,而很多的宝宝处在厌奶期时情绪也不好控制,爱哭闹,不吃东西又怕饿着 。这让不少家长感到烦躁和无奈,到底宝宝厌奶期怎么办呢?要怎么帮助帮助宝宝度过厌奶期?宝宝在厌奶期需要注意什么呢?今天就给各位家长准备了六招应对宝宝的厌奶期,希望能帮助到妈妈们!
宝宝厌奶期怎么办
1、不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大,于是采用强迫的方式 。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧 。其实只要宝宝身高、体重等发展状况,都在可以接受的范围内,并不需要强迫他喝奶,这个时期家长应该思考,如何协助宝宝接受半流质的辅食,而非强迫他喝奶 。
2、改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆,爸妈可以从改善喂食方式做起,采取较为随性的方式,不需要按表作业 。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃 。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善 。
3、营造舒适的用餐环境
进食的环境尽量柔和、安静 。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇,用餐时若有人在旁逗弄他,或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音,宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣,自然就不想吃了 。包括外在环境的温湿度适当与否、环境是否吵闹、尿布是否清洁等等 。
【怎么帮助宝宝度过厌奶期 宝宝厌奶期需要注意什么】因此,医师建议爸妈,让宝宝喝奶时要营造一个安静、舒适的进食环境,才不会使宝宝因为觉得不舒服,或是四周有人走动、有吵杂声,而打断喝奶的情绪 。
4、奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少 。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好 。
5、了解宝宝成长曲线
爸妈应先了解宝宝的成长发育情形,定期带宝宝去健儿门诊,护士会测量宝宝的身高、体重、头围,再经过医师详细的问诊,就可了解宝宝的发展是否符合该月龄的生长情形 。若宝宝的成长曲线一切正常,爸妈就不必太忧虑宝宝此时的厌奶状况 。
6、善用儿童健康手册
假设宝宝的生长曲线一直都在50%左右,到了厌奶期,刚开始并不会有太大变化 。正常来说,在25%~75%之间都属于可接受的范围 。但如果宝宝吃得很少,又没有额外添加营养食品或辅食,生长曲线就会下降,可能从50%掉到10%,这就表示厌奶已经对宝宝造成生长上的影响 。
其实想要多了解宝宝生长发育是否正常,好好利用儿童健康手册,这种手册一般在母婴店或者是书店都有 。手册中会有宝宝每个月应该发展的评估项目,家长不妨自行检视一下,看看自己的宝宝,有没有符合他的月龄该会做的事,通过儿童健康手册,就能轻松掌握宝宝的生长状况 。
宝宝厌奶期该注意的事项
1、不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶,家长可能直接想到:是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了?可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应 。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉 。
进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限,如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了 。
2、适时添加辅食
4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给他一点新的尝试 。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再加入蔬菜泥和果泥 。不过记得要遵守1次加1种的原则,从1小茶匙开始,再慢慢加份量 。每种辅食可先尝试3~5天,并观察宝宝的状况 。