有一种崩溃叫“一放就醒”.....( 二 )

一般随着孩子的发育，满3个月后宝宝的身体会放松很多。
但是如果我们总是抱着宝宝或包裹着他们，缺乏充足的俯趴、运动、按摩和抚触，他们的身体可能就很难放松。由身体紧张导致的睡眠问题就可能伴随他们很长时间。
改善建议：从出生开始，每天给宝宝进行充足的按摩、做肢体操和各类运动，帮助宝宝放松身体、控制身体的能力，便于他们保持身体的平衡和调整睡觉时的姿势。
【4】
触觉和空间感

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我常听到很多妈妈说：“我们家宝宝真厉害，只要我刚准备把他放下来，他就好像提前知道一样，马上醒。”还有一些妈妈说：“宝宝睡觉的时候我都必须得陪着，只要我一走开，宝宝马上就会醒，只有我陪着他才能睡得安稳。”
虽然这两种情况宝宝醒的时间有先有后，但原因是一样的——触觉和空间感。当我们抱着或近距离的陪着宝宝的时候，宝宝能感觉到我们的体温，以及身体近距离接触而形成具有安全感的小空间。
当我们把宝宝放下或离开宝宝时，触觉较敏感的宝宝能迅速的感觉到妈妈的体温不在了，原本让我感觉安全的空间一下子变的无限大，“无限大的空间”让宝宝感到恐惧。这些细小的改变都足以让宝宝马上惊醒，去找回那个温暖而安全的感觉才能重新入睡。
改善建议：宝宝出生的前三个月，如果他们的触觉和空间感能够得到很好的发展，他们这种对类子宫环境的依恋会很快改变，会很快适应自己的小床。抚触、按摩、丰富的触觉体验可以帮助宝宝们迅速有效的发展触觉。户外活动和专业的前庭活动则可以提升宝宝的空间适应能力。

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【有一种崩溃叫“一放就醒”.....】你家宝宝落地醒的原因是哪个？和跳妞之前的原因一样吗？看到这篇文章之后，就赶紧试试看吧。专业的育儿知识，加上你智慧的理解力和灵活的执行力，我期待着你们尽早分享帮宝宝改善一放下就醒的好消息！