让我们来看一个例子 。 当萝拉因为一个 孩子抢走了她的玩具而发脾气的时候 ， 她的妈妈并没有责骂她 ， 而是深吸了一口气 ， 对女儿说:“你好像生气了?你需要妈妈来帮忙吗?”这样-来 ， 萝拉的妈妈就等于是教会了女儿一个新的情感词汇一生 气 。 她会因此而学会如何识别自己以及其他人的类似感受 ， 同时也看到了妈妈在支持和指导着她 ， 这又巩固了她们母女之间的情感 。

       这位母亲通过接受孩子的情绪变化 ， 让女儿知道了自已和自己的感受都很重要 ， 值得妈妈为之付出时间和精力 。 萝拉将因此懂得接受自己的情感 ， 并开始通过适当的方式去表达 。 家长的急躁和冲动是得不偿失的行为 ， 不仅会导致孩子因为得不到支持而变得封闭起来 ， 甚至会危及亲子关系 。 多花一点时间来引导孩子是非常必要的 ， 这将有助于孩子建立自信心和提高社交能力 。

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