只说最有用的，预算有限，没钱踩雷。
自己看娃，老公伺候两周的月子，没有这些东西简直不敢想象。

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一次性内裤
在医院里护士给准备了4大包一次性棉质内裤，舒适轻薄有弹性，最大号也不会松松垮垮。住院两天用掉4条，回来做完月子刚好用完。

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难以想象内裤一天N洗的情况，用完即扔真是太方便了！
产褥垫
前两周恶露多的时候经常侧漏，产褥垫必备。医院拿回来的很快用完，又买了新的。

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垫在沙发上，喂奶的时候也不怕弄脏沙发。给娃换尿布的时候垫在屁股下面，防止尿湿小床床单。铺在大床床单下，宝宝在大床上玩的时候不怕她漏奶漏尿漏屎。万能产褥垫！
镇痛喷雾
配合洗瓶使用，如厕清洗后喷在患处，清凉阵痛。

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坐浴盆
本人7年前做过混合痔手术，生完娃痔疮又冒了一点点头。如厕清洁以后，坐浴盆放上比较热的水，舒服极了。特别是前三天下面肿的鸡蛋一样的时候，热敷舒服到不想离开厕所。

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双边电动挤奶器
促进产奶，解决涨奶问题。双边还节约时间，让我可以睡更多点觉。
乳头罩，乳头龟裂霜，乳头镇痛贴
前两周喂奶真的超级痛苦，奶头被吸破，结痂，再吸破，再结痂……循环往复，痛到尖叫。甚至有两次宝宝吃完奶嘴角都是粉红色，真的是血奶啊！
医院的哺乳顾问给了我乳头罩，龟裂霜和镇痛贴帮我缓解。乳头罩带上并不能完全不痛，虽然只能减轻百分之五十的痛感，我对此也已经是谢天谢地。

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出院后我又买了乳头霜和两对镇痛贴续命。直到两周后，宝宝会正确吮吸了，我也习惯哺乳了，我们俩磨合的差不多了，才不再依靠它们。
暖宝宝
腰痛肩膀痛好帮手，贴着真的舒服很多。
溢乳垫，无痕哺乳文胸
作为一个大奶牛，奶阵的时候会疯狂漏奶。宝宝吃奶或者吸奶器吸一边的时候另一边同时也在漏奶，一天最少消耗两对溢乳垫。尽管如此，还是会弄得身上衣服上都是奶，心累。哺乳文胸是孕期就在穿了，因为胸变大以前的文胸都穿不上了啊哈哈哈哈。

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月子里Bravado的无痕文胸也是相当给力，夜里必须穿文胸塞溢乳垫，不然会漏奶漏一身一被窝，无痕文胸穿着睡觉比较舒服一点。有人喜欢有钢圈的文胸提供更强的支撑力，但以我的经验，涨奶的时候钢圈真的戳的人太疼了。
至于数量，我一共准备了3个交替使用，刚刚好。
夜用卫生巾，日用卫生巾，护垫
恶露专用。第一第二周使用大量夜用卫生巾，第三周开始使用日用卫生巾，后面只需护垫即可。
德国嫩芙孕妇护肤品
这是我之前孕期入手的一套护肤品，有三件套（洗面奶+水乳）有四件套（另加一款面霜），皮肤干燥的孕妈就用四件套，肤质偏油的孕妈适合三件套，一套下来就挺符合孕期精简护肤流程的。

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