如今越来越多的家庭很早就开始训练宝宝自己吃饭，似乎要让他们明白“自己动手丰衣足食”的意义。
大部分宝宝一开始对吃饭充满兴趣，积极主动的配合妈妈们学习。可当孩子学会后，总有一部分“叛逆者”跟父母斗争，就是要喂，你怎么着。还有一些爷爷奶奶看着孩子吃得脏兮兮，还掉饭粒，开始有了恻隐之心，从此让孩子踏上了张嘴吃饭的生涯。

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其实每个人的初衷都是好的，都是为了孩子着想。但是随着年龄的增大，离入园的时间越来越近，孩子自己吃饭的问题就摆在眼前，需要解决。为什么有的孩子不到1岁就完全自己吃饭，而有的2岁了还不会？实际上这跟大人的态度有关。
很多宝宝在10个月的时候就开始抢勺子，他们用行动表达自己想使用勺子的想法。刚学习的时候，他们经常会把饭桌弄得乱七八糟，饭菜掉得到处都是，这些都很正常的，我们只需要平常心对待。当然孩子若表现出不想学习时，家长就要放弃了，不要强迫，逼着孩子学习只会适得其反。

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孩子吃得越好，他们就更有信心自己动手。但那些一直被喂吃饭的孩子，越大就越难以摆脱。等到了2岁，若还没有养成自己吃饭的习惯，家长也要放手给他们实践的机会，毕竟上幼儿园这是必备技能。
学习初期，“专位不专人”。
在固定的位置放置属于他自己的宝宝椅。一开始孩子会很排斥这个约束他的餐椅，但是不满几次，慢慢也就接受了。每餐谁有空谁喂，没必要次次都是同一个人，这样会使孩子产生较强的依赖性。
吃饭也需要仪式感。
现在每个人的生活都很忙碌，即使回家，很多爸爸们都沉迷于游戏中，饭点也不准时上桌。一家人一起吃饭，这是增加家人情感的机会。轻松吃饭的气氛也会带动孩子积极性。

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不吃不强迫，远离特殊待遇。
很多孩子总会有一阵子不想吃饭，或者零食吃多，再或者挑食。在这方面，我就是个放养妈妈了，孩子不吃不强迫，省得他产生逆反心理。只是在下顿饭之前他没有机会与零食见面，最多只有牛奶。尤其孩子生病的时候，偶尔喂个一两勺，就鼓励孩子自己吃。他们这个时候食欲方面肯定会减少，适当的鼓励和打亲情牌，让孩子尝试自己动手能让他们稍转移下注意力。

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适当鼓励
孩子在学习的过程中，离不开家长一次又一次的表扬。这些表扬能激发他们学习的欲望，使他们学得更好，更早的完成。但是，表扬不宜过多，一餐最多表扬个一两次也就够了，过多容易勾起孩子的表演欲望。
已经独立，再不喂食
当孩子已经掌握吃饭技能时，家长就不要再喂了。不要说什么孩子吃饭掉米粒、吃饭慢这类的借口，我们大人都不一定顿顿不掉米粒。人无完人，不需要要求过于完美。

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对于2岁以上习惯喂食的宝宝来说，家长更要有耐心去引导了。毕竟这个时候的宝宝处于一个“叛逆期”，情绪分分钟就爆发。我们可以假装忙碌，让他先自己吃，但是他一叫喊要喂的时候，还是赶紧回来吧，不然小牛脾气说来就来。
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