文章插图
1.拔罐后不宜立即洗澡，以免寒气入侵、损伤皮肤，建议在12-24小时后再洗澡 。
2.拔罐之后要喝杯温水，补充身体流失的水分 。
3.刮痧拔罐结束两小时内不能喝冷饮，吃冰西瓜等，也最好不要碰凉水、吹冷空调 。
4.拔罐之后的皮肤是比较敏感、脆弱的，要注意保护好局部皮肤，避免皮肤受到外物伤害 。
【拔罐后的五大注意事项优质】5.拔罐之后如果感觉更加头晕、乏力，那么则说明身体非常虚，也不适合拔罐，建议回家多进行食补 。

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