我很担心再次流产

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网友提问：
大夫你好！我在今年1月份怀孕3个月时流产（不完全流产），刮宫。再此前一天做B超发现只有孕囊，没有胚胎。当晚流血了。现在快一年了，打算要孩子。我曾经上医院检查，但医生说没事，不要紧张，不要检查。我很担心怕再次流产。另月经正常，基础体温检查坚持3个月结果都有排卵。请问我现在要做哪些准备。我很担心。谢谢！！！
丁辉回答：
导致自然流产的原因很多，总体来讲可分三种：
1、染色体异常，约占全部流产的30.5%-54.9% 。
2、细胞核型正常，但胚胎发育不全。
3、母体对胚胎的排异作用。
其中，第一种情况在自然流产中有重要的作用，可以在下次怀孕后到妇产医院做一次染色体检查。另外，自然流产还有相关的危险因素，如吸烟、饮酒、感染、环境因素、放射线、服药、紧张压力、营养、免疫等。
【我很担心再次流产】如您要怀孕，还要做如下准备：身体素质准备如：营养、锻炼、停止服药、远离有害物质、中止不良嗜好等，以排除贫血、结核病、肾脏病、高血压病、肝脏病、糖尿病、性病等。另外，要有情感和心理准备，接受怀孕的变化及情感的变化，培育自信、愉快、积极、平和、自然的心态。