冬天泡脚的注意事项优质


冬天泡脚的注意事项优质

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【冬天泡脚的注意事项优质】1、在泡脚时可以把中药粉碎成末,这样药物吸收会更加均匀 。
2、采用中药泡脚最好是用木制盆,金属和塑料盆容易损失药液有效成分 。
3、泡脚的时间以30分钟为宜,泡脚的时间太长容易增加心脏负担 。
4、饭后半小时内不宜泡脚,最佳泡脚的时间是在饭后1-2小时后 。
5、泡脚水不能太烫,以40摄氏度左右为宜;
泡脚用药不能乱添加,若有不懂请咨询相关医生,在医生的指导下进行 。