你家宝宝睡不好,竟和它有关!( 二 )


你家宝宝睡不好,竟和它有关!

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Q4奶睡抱睡到底好不好?? 正解:奶睡抱睡的宝宝夜醒更频繁
很多爸妈认为抱着哄睡可以给宝宝安全感,让宝宝睡得更踏实 。但实际上,跟奶睡抱睡的宝宝相比,独立自觉入睡的宝宝夜醒次数更少,且夜醒后自觉接着睡的能力更高 。而奶睡抱睡的宝宝在夜醒后,依赖爸妈重新走一遍奶睡抱睡的哄睡流程 。
你家宝宝睡不好,竟和它有关!

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Q5夜间要不要叫醒宝宝喂奶、换纸尿裤?? 正解:夜间喂奶、换纸尿裤对宝宝睡眠造成人为干扰
有些爸妈会担心宝宝在睡眠中,会觉得口渴、肚子饿或者尿布不舒服等,就会刻意吵醒宝宝,给他喂奶喂水、换尿布 。其实如果宝宝睡得比较安稳,爸妈是不需要叫醒宝宝喂奶的 。同理,在睡前给宝宝换一片足够干爽的纸尿裤,就能放心让宝宝持续安睡 。
你家宝宝睡不好,竟和它有关!

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