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一般建议先洗澡，再泡脚，原因如下:
1.洗澡主要是清理作用，泡完脚再洗澡，洗澡时全身毛孔也都是打开的，泡脚吸收的药性就容易被散出去了 。
而先洗澡再泡脚，可以将身体的垃圾清理得差不多之后，再吸收药性，效果会更好 。
【先泡脚还是先洗澡好一点优质】2.一般洗澡的时候水温度不会特别高于身体温度，而泡脚的温度要高于身体很多，泡脚之后再洗澡，身体毛孔打开了，是比较容易受凉的 。
因此要先洗澡再泡脚，避免受凉 。

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