文章插图
消除疲劳
人体足部有很多穴位 ， 而热水可以刺激足部血管及穴位 ， 加快血液运行 ， 帮助减轻一天的疲劳 ， 使心情放松 ， 改善睡眠 。
【女人每天泡脚的好处有哪些优质】提高免疫力
脚部是仅次于心脏的中药部位 ， 分布有大量的毛细血管 ， 经常泡脚可以帮助疏通经络 ， 促进血液循环 ， 振奋人体的脏腑功能 ， 增强人体防御和抵抗外邪的能力 。
美容养颜
泡脚可以帮助促进人体的血液循环 ， 加快人体的新陈代谢能力 ， 在一定程度改善皮肤问题 ， 从而起到一定的美容养颜作用 。
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