气血|月子期间没出现3种状况，那就太幸运了，说明你没落下“月子病” 状况|下奶|月子|那就太|身体

现在的妈妈生宝宝，相对于父母那个年代来说更加娇贵，也更费钱了。动辄上万块钱的月子餐，为了下奶，还要请专门的月嫂来做月子餐，单从孩子出生到月子期间的消费每月就要达到2-3万
于是很多长辈纷纷表示：现在的年轻人太娇贵，我们那会两碗米饭都能下奶，也没有这么多月子病！

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果真像老人讲的，是年轻人变娇贵了？还是真的有“月子病”这一说法呢？
【气血|月子期间没出现3种状况，那就太幸运了，说明你没落下“月子病”】同事芳芳自从生完两个双胞胎儿子之后，身体变得特别虚弱，待在空调屋里都要穿长袖，最近因为脸色发黄，也正在喝中药调理身体。
芳芳表示，这些病大多是因为自己在月子期间没有养好造成的，起夜、哄娃、全都是亲力亲为，最后自己没休息好，一到阴雨天就感觉腰酸胀痛，严重影响了日常生活。
于是芳芳希望丈夫能请婆婆过来帮忙照顾一段时间宝宝，好好调整一下身体。没想到婆婆得知后马上回绝了，说有事走不开，自己生了四个身体也没啥事，还挖苦这代的妈妈太娇贵。

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虽说医学上并没有“月子病”这一说法，但月子期间若休息不好则也会对身体造成一些伤害，并且有些症状可能会伴随一生的。如果坐月子期间没出现3种状况，那就太幸运了，说明你没落下“月子病” 。
很多宝妈生完孩子后都有腰疼的毛病，这大多与月子期间长时间抱着宝宝、经常弯腰有关。之所很多家庭都请月嫂，就是避免新手妈妈照顾孩子过于劳累，若因为过于劳累导致腰肌劳损长期相伴，就有些不值当了。

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怕冷也是一个重要信号，产后宝妈因大量出血会变得很虚弱，对冷比正常人敏感的多。而医生也会提醒宝妈要注意多休息，减少外出、食用寒凉、生冷的食物。
但有一些事业心比较强的妈妈，可能在生完孩子没多久就开始外出工作，甚至出差。一些妈妈禁不住诱惑经常喝冷饮，也容易造成身体恢复速度慢，导致以后不敢受风着凉。

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传统的坐月子比较讲究“气血”二字，认为产妇一动就喜欢冒虚汗是因为气血不足导致的。生孩子确实是一件“伤身体”的事情，如果第一时间没休息好，就会明显感觉到自己的身体大不如从前，非常容易产生疲惫感。
日后只要劳累过度就会感到身体虚弱无力、冒虚汗等情况。
为了避免月子期间落下“月子病” ，有条件的不要吝惜花钱，可以请月嫂来帮忙照顾。另外一定要保持心身愉悦、饮食均衡，这样也会给宝宝带去更加健康的奶水，最后别忘了运动，对产后骨盆、关节的恢复都是很有帮助的。
各位朋友，你认为婆婆应不应该帮忙照顾儿媳坐月子？为什么？欢迎大家交流讨论。