妈妈抽耳光来逼孩子学习?拒绝内疚式教育2点激发孩子内驱力( 二 )
在霍金斯能量层级图中 , 我们会发现 , “内疚”这个情绪是非常接近死亡的负面能量 。
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我们千万不要小看自己无意中说出的指责孩子的话 , 这样会让孩子没有形成成熟三观的孩子不断否定和贬低自己 , 陷入矛盾之中 。
【妈妈抽耳光来逼孩子学习?拒绝内疚式教育2点激发孩子内驱力】在学习过程中 , 会不断否定自己 , 影响学习自信心和积极性 , 很难保持良好的专注学习状态 , 学习成绩难以提升 。
放下焦虑 , 学会激发孩子的内在驱动力
无论是利用“内疚感” , 还是通过各种物质满足的方式来激发孩子 , 都是想通过孩子的“外在驱动力”助力孩子前进 , 但是这种动力是非常不稳定不持久的 。
想要让孩子走好自己的路 , 就要学会激发孩子的内在驱动力 。
自主感
提升孩子的自主感 , 首先要做的就是尊重孩子的自我意识 。
在孩子适合的年龄适当放权是家长必须要做的 , 比如让孩子自己穿衣服、自己洗漱、自己选择要上什么兴趣班、自己制定每日学习计划等等 。
孩子在每次做决定的时候 , 才会意识到自己是“主人” , 自己需要为自己的选择负责 , 这样他们的内驱力才会提高 。
让孩子未来自己的努力 , 在任务完成过程中 , 孩子会更专注 , 做事效率会更高 , 孩子也更容易获得幸福感和成就感 。
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胜任感
想要激发孩子的内在驱动力 , 给予孩子信心是必不可少的 , 如果在孩子面前一直是失败和沮丧 , 那么孩子容易产生阴影 , 变得躲避不前 。
我们可以在适当的时候给予孩子鼓励和认可 。
“你可以”、“你能做到”“再试一试!”给孩子制造一些“跳一跳就能够得着”的挑战 , 让孩子在独立完后才能享受成就感 , 更好的激发孩子的内驱力 。
在孩子学习过程中 , 出现注意力不集中、效率变低、自信心不足时 , 父母给予孩子一定的鼓励和信心 , 或许会有意想不到的效果 。
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