孕期|孕妇过年走不走亲戚？看孕期做决定，两个时期的孕妇能不走就不走孕晚期|孕妇

文|福林妈咪由于去年的特殊原因，有些家庭两年没有团聚。虽然今年个别地区还不能走亲戚，但是大部分地区已经摆脱去年的阴霾，今年可以来回走动串亲戚了，去年缺少的年味今年都能补回来了。

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利用这个机会，散落在天南海北的子女齐聚父母家里，亲戚之间来回走动走动，也是拉近家人之间关系的一个重要方式。但是，有这样一群人，过年却不适合走亲戚，那就是孕妇。当初我怀二宝时，过年那段时间，我恰巧的孕中期，老公纠结要不要带我回老家纠结了很久。我想很多准妈妈也会纠结，过年要不要走亲戚。走吧，怕身体不适，不走吧，又怕人说矫情，当然，也不乏有些准妈妈爱凑热闹的，还有一些结婚第一年就怀上的，过年更是会被慢慢的行程胁迫着走动。不过还是要提醒各位准妈妈，孕期走亲戚还是要注意的，别一不小心“走坏”腹中的宝宝，或者影响一家人的心情。

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孕早期能不走就不走原因一：孕早期胚胎不稳定孕早期是胚胎着床、分化的关键时期，而且孕早期孕囊与子宫壁的结合还不够紧密，再加上这个时候准妈妈的激素水平不稳定，如果不注意，一个不小心可能就会出现流产或者胎停的情况。如果亲戚之间相隔较远，那最好还是不要去了，在家多多休息才是最保险的。原因二：孕吐是一大关有些准妈妈孕早期的早孕反应比较严重，孕吐会严重，走亲戚时，难免亲戚要大鱼大肉的招待，这对有孕吐反应的准妈妈来说是特别煎熬的，可能刚上菜，准妈妈整个人都不好了，想吐的样子也会影响一桌子人的食欲。

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孕中期没什么不适的可以走亲戚孕中期胎儿相对稳定，多数准妈妈的孕吐反应已经消失，如果身体也没有什么不适，合理安排行程的话，也是可以走亲戚的。只不过有几点需要注意：①“烟雾缭绕”的场合要远离家里亲戚多，齐聚一堂，男士们难免互相递烟，吃饭喝酒到兴头上再点支烟都再正常不过了。但是准妈妈不一样，一定要远离这样的环境。毕竟肚子里还有个小生命，这些烟雾会顺着血液影响到胎儿，所以，准妈妈们还是要远离。如果家里人都是通情达理的，那不妨先告知大家你怀有身孕的好消息，那么自然大家会注意。但如果你的亲戚不是那种高素质的人，而且还吸烟，那最好就直接不露面了。

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②饮食要注意过年免不了大鱼大肉的，有些准妈妈孕中期了食欲大增，但是别忘了，孕期控制体重也是非常重要的，尤其是那些有妊娠糖尿病的准妈妈们，更是要注意。饮食还是要和往常注意的一样，营养均衡，多吃蔬菜，少吃主食，水果适量，尽量不吃糖。瓜子花生也要注意不可过量。家里干活也不敢用孕妇，别觉得闲着也是闲着，就坐那儿开始嗑瓜子吃花生，油脂可比较大哦。孕晚期过年期间最好在家待着孕晚期的准妈妈们肚子已经很大了，行动也不是很方便，走亲戚容易觉得累，动不动就会腰酸背痛，所以最好还是待在家里别走动了。怀孕这个理由拒绝走亲戚，还是比较容易被理解的。孕晚期更是要多多留意胎心、胎动，走亲戚太热闹时不容易察觉腹中异常，在家安静一些还比较容易察觉。

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最后提醒：虽然今年“战疫”取得不小的成就，但是过年如果要走亲戚还是要多注意。①戴口罩，乘坐交通工具，或者去逛商场等，都要戴着，这个自然不容多说了；②勤洗手，请人来家里做客，第一件事就是请亲朋洗手，去亲戚家也要进门第一件事就是洗手，养成自觉；③亲朋走后好好通风换气，家里人一多，空气就容易浑浊，不管家里有没有孕妇，勤通风勤换气还是必要的，打开窗户让新鲜的空气进来，污浊的空气出去，这样才能更好的保持身体健康。如果有雾霾，那就开一条小缝，也是有作用的。虽然走亲戚是传统，但是对于孕妇这样的特殊群体来说，应该放宽，要不要去是孕妇的自由，不去也不是矫情，而是更好的为了自己和胎宝的健康。就算去，也要看自身的情况，别瞎凑热闹，毕竟一旦出了问题受罪的是自己，要会爱自己。