一个月的宝宝不睡觉怎么回事

一个月的宝宝不睡觉怎么回事？宝宝的睡眠很重要，尤其是月龄越小的宝宝越是需要长时间的睡眠，可是不睡觉就奇怪了，究竟一个月婴儿不睡觉是什么原因呢？如果您想知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！1(h2)一个月的宝宝不睡觉怎么回事白天原因：睡眠环境不佳1、原因：
房间嘈杂、光线强烈刺眼会影响宝宝的睡眠质量。
【一个月的宝宝不睡觉怎么回事】2、建议：
白天宝宝睡觉前，妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘，保持相对安静（不是说一点声音也不能有，这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯，会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音，很容易就会被嘈醒）。

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2(h2)一个月的宝宝不睡觉怎么回事白天原因：先天营养不足1、原因：
宝宝先天营养不足，钙质不足，会影响神经发育，从而导致宝宝白天睡不着。
2、建议：
妈妈要给宝宝喂上充足的奶水，宝宝只要能吃，很快就能把缺失的钙质都补回来，这样神经发育的进度很快就能赶上来。

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3(h2)一个月的宝宝不睡觉怎么回事白天原因：被抱惯了1、原因：
宝宝被爸妈抱惯了，如果突然就不抱他了，他当然不会睡得好，甚至是哭闹。
2、建议：
在安排宝宝入睡前半小时，要设法让他安静下来，轻轻的把他抱到床上，这个时候，不要摇晃宝宝或轻拍其身体，让他自己睡，不要养成抱睡的习惯。爸妈可以低声给宝宝唱一些催眠曲，让宝宝在轻松愉快的气氛中入睡。

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4(h2)一个月的宝宝不睡觉怎么回事白天原因：温度太高1、原因：
被子盖太厚，衣服穿得紧，宝宝捂得热了，不舒服了，也会哭闹不肯睡觉。
2、建议：
宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右。

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