产后坐月子的九个注意事项 - 坐月子


产后坐月子的九个注意事项 - 坐月子

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生儿育儿真是不容易呀,从刚准备怀孕的时候就开始做好所有的准备工作,怀孕后一条条的怀孕注意事项,让妈妈们这样不能那样不行,看到生完孩子之后这所有的痛苦都减轻了,可到了坐月子期间又来了N多坐月子注意事项 。世上妈妈是最伟大的,现在终于深有体会 。今天,我们主要来看看冬季新妈妈该如何坐月子呢?在寒冷的冬季,是不是只要每天呆在被窝里,捂得严严实实就万无一失呢?那就大错特错了,冬季坐月子,更需遵守9个注意事项 。
寒冷的冬季已经来临,新妈妈产后坐月子更该注意保暖,而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视!豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)特别为新妈妈整理了冬季坐月子的注意事项,让冬季里坐月子的新妈妈们温暖过冬!下面一起来看看都有哪些吧——
一、新妈妈衣裤要宽松、舒适
冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒 。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁 。豆豆妈在衣着上给新妈妈提了以下建议:
【产后坐月子的九个注意事项 - 坐月子】1 。衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤,为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激,也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服 。
2 。产后乳腺管呈开放状,为了避免乳腺管堵塞,文胸应选择纯棉布料,同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳 。
3 。由于产后毛孔呈开放状,易出汗,每日应更换内衣裤 。冬季早晚温差变化较大,要注意添减衣物,以防感冒,浸湿了的衣服要及时换洗 。晾洗衣服时,最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果 。
4 。为防止产生感染和过敏,应避免选用化纤类内衣 。