我国|5年生4胎，这女明星还学老外不坐月子，如今现状怎样？让人唏嘘月子|蒋丽莎|女明星|身体|老外

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随着生活水平的提升，越来越多的人注重生活的品质，也鲜少有夫妻会生育好多个孩子，多数都是独生家庭。但是有一个明星却不是这样，她就是陈浩民的老婆蒋丽莎，蒋丽莎五年内竟然生了四胎，真是令人唏嘘不已。不仅如此，蒋丽莎竟然在生完孩子没出月子的情况下，直接出席活动，真是令人咋舌。虽然明星拥有很高的收入，但是陈浩民的年龄已经远远大于蒋丽莎了，所以生育这么多个孩子是为什么呢？陈浩民在出席活动的时候曾经回复道："因为我大莎莎快20岁，我怕以后走了她太孤单，所以多留几个孩子陪伴她！"听到这样的回答，其实我们也能够理解。但是蒋丽莎五年内生育了4胎，还学老外不做月子，所以现在的状态已经很差了，以前蒋丽莎的皮肤很好，五官也十分的精致，但是现在皱纹满满，整个人充满了老态，看到这样的蒋丽莎，真是让人唏嘘不已啊！
【我国|5年生4胎，这女明星还学老外不坐月子，如今现状怎样？让人唏嘘】

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1、天生的体质。
老外的天生体质和我国女性是存在很大差异的。外国的女性由于骨架比较宽，所以盆骨自然而然的比较宽大，在生育孩子的时候所需要承受的痛苦会比我国女性小很多，而我国女性的骨架普遍较小，盆骨也比较狭窄，所以在生育孩子的时候很容易会出现挤压的情况，也需要耗费更大的力气。
2、饮食习惯。
我国通常以大米和面食为主食，而外国人却并不是如此，外国的女性通常都是以牛奶和牛肉为主食，而牛奶和牛肉中的蛋白质含量很高，所以外国女性从小的身体体质都会比较好，长得也会比较壮，自然了免疫力好了，生育孩子后也会恢复的时间特别短暂，所以很多外国人就会选择不坐月子。
3、地域区别。
其实坐月子是我国特有的一种风俗习惯，因为做了月子女性能够更好地恢复好自己的身体，也能够更快地投入到哺乳孩子的状态中去。但是外国人其实并没有我国那么讲究这方面的事情，所以久而久之，因为地域的区别，导致了我国女性普遍都有坐月子的行为，而外国人却鲜少有这种习俗。

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1、科学坐月子。
虽然坐月子是帮助女性更好的调理好自己的身体，但是因为一些风俗习惯的影响，老一辈认为女性不能够洗头洗澡，不能下床，这其实过于严苛了。其实根据科学研究证明了，只要科学的洗头洗澡，不受风寒，就是可以洗头洗澡，并不会影响女性的身体健康的，至于不能下床走路，这更是无稽之谈了。偶尔下床走走路，舒缓一些心情，更有帮助恢复身体的。
2、保持身心愉快。
在座月子的期间，女性可能会有一定的压力，这是由于体内的一些激素水平所影响的，也因为初次当宝妈进行哺乳，一定会存在一些心烦意乱的情况，所以这样的情况下，我们一定要保持身心愉快，这样才能够更好地发挥坐月子的作用。
3、均衡饮食。
有一些老一辈会认为在座月子的期间就应该大吃大补，其实这是一个很大的误区，在月子期间我们也要做好均衡饮食，切记摄入过多油腻的食物，也不要摄入过多滋补的食物，这样可能身体吸收不良，更容易会造成身体肥胖的现象。