同时,他还强调,侵入人体的医疗器具必须经高压消毒,而一些美容院里,只用沸水或酒精灯燃烧未必能达到严格消毒效果,有可能传播血液类疾病 。
导读:可是,发现,尽管三令五申,沪上几百家各种形式的针灸减肥美容和康复机构中,还是有相当一部分无医疗资质 。
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针灸减肥应结合饮食和运动
世界卫生组织提出,单纯的减肥并不是最好的方法,这其中包括针灸减肥 。因此,配合饮食、运动和睡眠等辅助疗法,都可以减肥 。而且,睡眠好也能够减肥 。
对于针灸减肥,如果不注意饮食,肯定是会反弹的 。韩因为减肥者往往偏爱多吃甜食和油腻食物,如果不适当控制的话,就肯定会出现反弹现象 。因此,饮食、运动、睡眠“三合一”的减肥套餐才是最科学、健康的 。
此外,针灸减肥还必须配合生活起居方面的调整 。因为肥胖大多都是生活习惯不合理而造成的 。比如不爱运动、嗜睡、吃得过多等 。因此,医生因对前来做针灸减肥的消费者列出饮食、运动方面的“相关规定” 。这种规定并非让消费者一味少吃,而是注意摄入蛋白质,少吃糖、油炸食物等 。还可以采用持续性地慢慢减食,或者某一天不吃饭等辅助助措施,比如坚持每周六不吃饭,只喝水和只吃蔬菜等 。今日热评连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等,晚上只吃一个橙子……
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