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好不容易熬过孕中期,进入倒计时,宝宝就快要出来和爸爸妈妈见面了 。但是孕妈咪可别以为现在就能放轻松了,孕晚期需要做的孕期检查还不少 。
29—32周:
第6次产检下肢水肿子痫前症的发生预防早产
在孕期28周以后,医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象 。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象 。
准妈妈如何自我检视水肿呢?可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,即表示有水肿现象 。
此外,随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显 。准妈妈若要预防水肿的发生,平时可穿着弹性袜,睡觉时将双脚抬高,并以左侧位躺 。
由于大部分的子痫前症,会在孕期28周以后发生 。医师通常依据准妈妈测量血压所得到的数值作为依据,如果测量结果发现准妈妈的血压偏高,又出现蛋白尿、全身水肿等情况时,准妈妈须多加留意,以免有子痫前症的危险 。所以,准妈妈在怀孕后期,针对血压、蛋白尿、尿糖所做的检查非常重要 。
另外,准妈妈在37周前,要特别预防早产的发生,如果阵痛超过30分钟以上且持续增加,又合并有阴道出血或出水现象时,一定要立即送医院检查 。
在怀孕29—32周这一阶段,孕妈咪在生活上又有哪些事情需要注意的呢?下面,我们一起去看看孕妈咪在孕晚期需要注意时的生活小细节吧!
【孕晚期 准妈妈安全产检指南】 孕妇的生活检视
因为体质不同,妊娠纹出现与否也因人而异,所以适度擦拭滋润乳霜,对皮肤保养有帮助,但是必须注意涂抹的乳霜内含的成分 。此外,有些孕妇会有肚皮瘙痒的问题,妇产科医师会视状况给予药膏治疗,不过,大多数于产后就会缓解了 。
腹部出现发硬的状况,孕妇可以把手放在腹部靠近子宫的位置,可测知子宫收缩的频率及强度 。如果子宫收缩是偶尔的话,可以在家继续观察,如果持续在3、4分钟内就抽动两三次,则必须谨慎小心,最好立刻前往医院检查 。
在怀孕后期,出现低于十分钟的持续子宫收缩,孕妇就要判别是否是产兆的开始,此时若伴有便意感,就可能进入产程阶段,孕妇须立刻前往医院 。
打算异地待产的人,可以先订计划,也要请目前的妇产专科医师提供一份妊娠报告,让孕妇带回去给新的妇产专科医生做参考 。
33—35周:
第七次产检超声波检查评估胎儿体重
从30周以后,孕妇的产检是每2周检查1次 。到了孕期34周时,建议准妈妈做一次详细的超声波检查,以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如:罹患子痫前症的胎儿,看起来都会较为娇小),并预估胎儿至足月生产时的重量 。
一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养素;若发现胎儿过重,准妈妈在饮食上就要稍加控制,以免日后需要剖宫生产,或在生产过程中出现胎儿难产情形 。
孕妇的生活检视
向医院咨询自然分娩、无痛分娩、丈夫陪同生产等自己所希望的生产方法,并决定是否要回娘家异地生产等事项 。
可以先去待产医院了解产房、婴儿房等环境,事先对环境有所了解,以便决定待产地方 。
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