妈妈|女儿远嫁农村，发来婆婆做的月子餐照片，妈妈表示这下没嫁错人婆婆|孕妇|妈妈

坐月子是每一个女性在生产完之后都必经的一个过程，坐月子如果坐得好，那么女性的身体也会恢复得更好，然而坐月子如果坐得不好，那么女性在后期就容易染上很多的妇科疾病。
而在坐月子的过程当中是一定需要别人的照顾的，一般来说都是由家里的婆婆或者是妈妈照顾，因为她们会有更多的经验。
案例：
朋友是家里的独生女，在家里一直都是备受宠爱的，在大学里的时候认识了她现在的老公，一毕业之后就选择了结婚。
但是她老公的家庭条件并不是很好，而且家里在农村，为此朋友的妈妈。一直在阻止，但是最后朋友甚至愿意和妈妈决裂关系也必须要嫁过去，妈妈才不得已同意了。
而最近朋友终于怀了自己第一个孩子，在朋友刚怀上孩子的时候，朋友的妈妈就想要让她待在娘家，因为城里的医疗水平比较好。
【妈妈|女儿远嫁农村，发来婆婆做的月子餐照片，妈妈表示这下没嫁错人】

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但是朋友却毅然地拒绝了，因为她觉得这样是不尊重婆家。于是朋友的妈妈非常的生气，直接连坐月子都不管他。
然而等到朋友把孩子生下来之后，给妈妈发了婆婆给她准备的月子餐，朋友的妈妈突然间释然了觉得女儿果然没有嫁错。
可以看到朋友的婆婆在制作月子餐的时候是非常上心的，荤素搭配齐全，每天都不重样。也由此能够看得出来，婆婆真的是很喜欢这个媳妇，也很认真的在照顾她。
分析：
坐月子其实所指的就是孕妇在生产之后恢复的一个过程，也是从传统习俗当中所遗留下来的。我坐月子也是有一定的重要性的。
因为它可以帮助身体器官的修复，同时在孕期当中，随着胎儿不断的增长，会对孕妇的肾脏，肺等器官造成挤压而坐月子是可以帮助身体器官复位的。

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而且孕妇在生完孩子之后身体都会非常的虚弱，坐月子能够让孕妇的体力得到很好的恢复，所以对于孕妇的身体健康来说，坐月子还是非常必要的。
坐月子要注意什么
（1）坐月子不能洗头洗澡
这应该也是很多的女生不能接受的事情，尤其是对于夏天生产完的孕妇来说，让她们坐月子期间不能洗头，洗澡简直是很痛苦的事情。
但是其实传统习俗当中的不能洗澡洗头是因为当时的科技不发达，在洗的过程当中容易着凉。然而现在有了浴霸空调的出现，所以也是可以洗的，只是在洗的时候一定要注意时间和温度。

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（2）坐月子期间要忌口
在坐月子的时候，对于自己的饮食也是要多加控制的，不能你想吃什么就吃什么，不想吃就不吃。
在这个期间饮食尽量要以清淡为主，那些咸的辣的重口味的尽量不要吃。当然，对于那些无辣不欢的人来说，这样的饮食实在是寡淡无味。
让她们一点胃口都没有，所以选择不吃这样也是不行的，因为产妇如果不吃东西身体无法恢复的话，对于宝宝的母乳喂养也是会有所影响的。
（3）坐月子不能透风
这其实还是和不能着凉，受感冒是相联系的。尤其是在冬天坐月子的人，绝对要把自己裹得严严实实的，不能着一点凉。
躺在床上的时候也要用被子把自己裹住，去吃饭的时候头上也得戴着帽子。因为如果这个时候不注意的话，以后是很容易染上偏头痛的毛病的。