5款人气儿童奶粉深度评测:3岁以上儿童奶粉排行榜( 二 )


三、营养种类总数量和特色成分对比
剖析完影响眼脑发育的关键营养成分 , 接下来从营养种类总数量和一些特色成分出发整体看下奶粉的表现 。 首先从营养元素种类来说 , 合生元贝塔星和伊利QQ星都含有23种 , 惠氏膳儿加A2含有31种 , 美素佳儿含有32种 , 雅培小安素含有36种 , 种类最多 , 因此家长们如果想选择营养全面的奶粉 , 合生元贝塔星和伊利QQ星都不推荐 。
5款人气儿童奶粉深度评测:3岁以上儿童奶粉排行榜
文章图片
膳儿加含有特色成分大豆磷脂 , 属于脑磷脂群的一种 。 根据瑞士脑认知实验室的大脑研究发现[1] , 脑磷脂群约占脑组织干重的25% , 是大脑结构的基本组成成分 , 神经元生长的必需物质之一 , 配合高含量优质藻油DHA和AA , 能够让小朋友的大脑发育更上一层楼 。 此外膳食纤维的含量在五款里最高 , 为3.0g/100g , 可助力营养消化吸收;美素佳儿牛磺酸的含量在五款里最高 , 为40mg/100g , 可以提高神经传导和视觉机能 , 胆碱的含量也最高 , 为180mg/100g , 添加乳双歧杆菌和低聚半乳糖促进肠道吸收;合生元贝塔星含有特色成分OPO3.6g/100g , 这是测评的其他四款中不具备的成分 , 有助于减少肠道内钙皂的形成 , 降低便秘几率;伊利QQ星含有19种维生素和矿物质 , 相对而言种类较少 , 但添加了特色成分乳铁蛋白20mg/100g , 可调节肠道对铁的吸收 。 雅培小安素含有27种维生素和矿物质 , 配方含有的蛋白质来源于牛奶蛋白和大豆蛋白 , 提供儿童成长中的必须的氨基酸 , 益生元(低聚果糖)和益生菌(嗜酸乳杆菌)组合 , 有助于保护肠道 。 根据配方成分给五款奶粉打分 , 膳儿加4.5分 , 美素佳儿4分 , 雅培小安素4.5分 , 合生元贝塔星3.5分 , 伊利QQ星3分 。
四、含糖量对比
还有很多家长容易忽视的含糖量问题也要特别进行比对说明 。 雅培小安素的配料表中 , 淀粉糖和白砂糖分别排在第一位和第二位 。 美素佳儿的配料表中 , 白砂糖和固体葡萄糖浆风别排在第四位和第六位 。 合生元贝塔星虽有添加乳糖 , 但配料表第五位也是葡萄糖浆固体 。 毋庸置疑糖对于儿童的诱惑是无比巨大的 。 喝过无糖饮料的成年人都明白 , 为了健康要取舍更甜更好喝的口味 , 但儿童未必做的到 。 这些糖类的存在 , 导致奶粉中的碳水化合物含量更高 , 在儿童已经和大人一起吃家庭膳食的情况下 , 长期喝这类碳水偏高的奶粉 , 会导致儿童虚胖和龋齿 。 在这轮含糖量PK中 , 膳儿加和QQ星胜出 。 膳儿加是天然乳糖 , 不添加蔗糖和葡萄糖浆 , 伊利QQ星未添加任何糖 。 不偏食的儿童不必专门去吃含糖量高的小安素奶粉 。 根据含糖量结果给五款奶粉打分 , 膳儿加5分 , 伊利QQ星4.5分 , 合生元贝塔星4分 , 美素佳儿3分 , 小安素2.5分 。
五、奶粉和白奶的营养对比
《中国妇幼人群膳食指南》特别指出“建议每日饮奶量为300-400毫升或相当量的奶制品”建议选择儿童配方奶粉(调制奶粉)科学配比营养元素的含量和搭配以满足生长发育所需 。 以惠氏膳儿加A2产品为例,通过某高钙牛奶配料对比可以看到 , 一杯膳儿加约等于1.5杯牛奶的蛋白质和钙含量以及22倍牛乳的DHA[2] 。 家长们可选择专门为这个年龄段儿童研制的奶粉 。
5款人气儿童奶粉深度评测:3岁以上儿童奶粉排行榜
文章图片
膳儿加配料表
5款人气儿童奶粉深度评测:3岁以上儿童奶粉排行榜
文章图片
某高钙牛奶配料表
六、奶源和奶基原料对比
美素佳儿儿童配方奶粉4段采用荷兰奶源 , 以生鲜乳入料 。 雅培小安素奶基原料中含有3种优质动植物蛋白质、中链甘油三酯(MCT , 添加量不低于2%) , 采用新加坡奶源 。 惠氏膳儿加奶基原料采用脱脂乳粉 , 乳糖和乳清蛋白粉 , 奶源地中国 , 但采用A2奶源 , 更加原初 , A2奶牛很稀有 , 是“奶牛中的爱马仕”;其中的A2-β酪蛋白具有更亲和人体的酪蛋白结构 , 与消化系统更匹配 , 更易被吸收 。 此外 , 有相关研究表明 , 只含A2蛋白质的牛奶可减轻中国学龄前儿童牛奶不耐受相关的胃肠道症状 , 并可相应地改善其认知表现 。 在测试的五款奶粉中 , 惠氏膳儿加是唯一已标明的A2奶源 , 伊利QQ星奶基原料采用生牛乳、脱脂奶粉 。 第一奶基原料采用生鲜乳 , 奶源地中国 。 合生元贝塔星第一奶基原料是脱脂牛乳 , 还添加浓缩乳清蛋白粉 , 奶粉产地法国 , 法国原装进口 , 符合欧盟质检标准 。