6、炒匀装盘即可 。
8
白灼秋葵
▽
材 料:
黄秋葵8个,小米辣1个,嫩姜、素蠔油、盐、味全高鲜、植物油适量
做 法:
1、秋葵洗净,小米椒切圈,嫩姜去皮切丝 。
2、锅中烧水,水开后滴入几滴油,放适量盐 。
3、放入秋葵,焯水2分钟 。
4、焯好水的秋葵切成小段,小米辣洗净切成圈 。
5、秋葵放盘子中,当上辣椒和姜丝 。
6、锅入油烧热后加入适量素蠔油、盐、味全高鲜、水,小火煮开 。
7、把调味汁浇在秋葵上即可 。
文章插图
学会了吗
超简单又清爽的小菜
有颜有味
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