孕妇上火不能喝药怎么办孕妇上火吃什么降火快( 三 )

洛神茶
洛神茶能够清肝除烦降火气，且有消除疲劳、提振精神，对眼睛还能起到补益的作用。能够预防虚火上升、血压偏高、孕期全身倦怠等。饮后可降火、提神解劳，还有利尿消肿的作用。
孕妇上火不能吃什么
温热性水果
水果含有丰富的维生素、矿物质和水分，吃了对胎儿和孕妇都有好处。但上火的孕妇要注意，温热性的水果是不适合吃的，如果食用过多的温热性水果容易导致火上加火，让孕妇身体感到不适。比如芒果、樱桃、番石榴等。
坚果
坚果中含有比较高的热量，孕妇吃多了，就会使体内产生过量的内热，从而导致上火。当孕妇已经上火时，应减少食用坚果类。比如腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。
热性肉类
羊肉、狗肉虽然味道鲜美，营养丰富，可以补充胎儿所需的营养，增强孕妇的体质。但是上火的孕妇却不适合吃，因为它们性热，会加重上火的情况。
热性调料
热性调料会刺激孕妇的肠胃，引起便秘、痔疮、肠胀气、尿少、尿痛等，同时还会引起如口角炎、咽炎等。孕妇要少吃或和不吃这类调料，以免加重上火。比如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等。
生冷的食物
【孕妇上火不能喝药怎么办孕妇上火吃什么降火快】生冷的食物虽然可以缓解炎热的感觉，但上火的孕妇却不能用它来降火，这不仅会加重上火的情况，还会影响孕妇的口腔牙齿和肠胃的不适。

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