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在怀孕初期,很多准爸爸妈妈都准备着胎教,胎教音乐一直以来受到追捧 。但是很多家长对胎教音乐了解不多,怎样选择胎教音乐,如何听胎教音乐等方面都存在很多误区 。
了解一下胎教音乐的误区对胎儿的健康发育有好处 。
误区1:胎教音乐等于世界名曲 。
很多人误以为胎教音乐就是世界名曲,其实不然 。有些名曲会让人觉得压抑,显然不太适合 。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听,且节奏明快、舒缓,让人心情愉悦的音乐 。进行孕期音乐胎教时,应选择旋律温和自然、有规律性的音乐,如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声,《小夜曲》、广东民乐《彩云追月》、《蓝色多瑙河》等旋律悠扬的圆舞曲,甚至是流行天王周杰伦的《菊花台》交响乐改编版本,都可成为与宝宝沟通的音乐使者,效果不分伯仲 。
《小夜曲》对准妈妈有助眠、安神的作用,分娩时听甚至有镇痛的功效 。
误区2:胎教音乐要放在肚皮上听 。
这种做法显然是强迫胎儿听音乐 。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可,而且音量还不宜太大 。当然,有人认为放在肚皮让宝宝听,会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的 。
误区3:听得越多越好,所以不管早晚,想起来就听 。
其实胎儿和大人一样是有作息时间的,所以一定要摸清宝宝的作息时间,选择在宝宝清醒且活跃的时候听,休息的时候停止,这样宝宝才能爱上你给的音乐 。
误区4:怀孕十个月,都听一种曲
【胎教音乐的选择要避免七大误区】“怀孕十个月,都听一种曲”并不对 。准妈妈处于孕期的不同阶段,音乐的选择也有差别 。例如早期应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心 。中期的胎儿生长发育快,听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容应更丰富,如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类 。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调,胎儿会更容易接受 。
怀孕七个月以上的孕妇由于面临分娩,难免有些忧虑紧张的感觉 。由于体重的增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累 。为此,这时期播放的音乐,音色上要柔和、欢快一些,例如弗兰兹·雷哈尔所作的《风流寡妇圆舞曲》,令人听了不由自主嘴角上扬 。而日本动漫大师宫崎骏作品《千与千寻》配乐《永远同在》,传递出“希望永在”的意象,可增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿 。
误区5:音乐胎教不需要准爸爸配合
一般胎教音乐会都会邀请准父母一起参加 。然而,妈妈入神倾听、爸爸恬然入睡的情景可谓音乐会的常见一景 。有的准爸爸振振有词:“音乐胎教是给老婆和她肚中的胎儿听的,我只是陪客,未必要听 。”
其实,音乐胎教不仅仅是准妈妈一个人的事,也需要准爸爸的密切配合 。在听音乐时,准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎儿,和他说说悄悄话 。这样不仅可以帮助孕妈咪放松心情,还能进行良好的亲子互动 。
专家建议,孕中晚期胎教时不妨采取“准妈妈教唱、准爸爸学唱”的形式,让宝宝提前“听”到爸爸的声音,有助于在宝宝出生后提升对准爸爸的亲切感 。
误区6:准爸妈的情绪配合不重要
其实,欣赏胎教音乐时,准爸妈的情绪配合也很重要,尤其是准妈妈 。首先要保持心情愉快,随着乐曲的展开,还可以加入丰富的想象,在脑海中浮现各种美好事物 。这时处于音乐胎教的最佳状态,并通过神经系统将这些信息传递给胎儿,让胎儿也能一起感受到音乐的魅力和美感 。
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