2、及时调试好心情
临产时，无论是准妈咪的身体情况，还是准妈咪的精神心理，都对开宫口有一定影响 。要记住，强烈的腹痛感和开宫口之间是相辅相成的关系 。
举一个简单的例子，用力握起拳头时，手掌随之变硬;而松开拳头，手掌自然变软 。同理，当准妈咪能保持轻松冷静，子宫口就相对容易打开 。
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