月经,也就是女生们常说的“大姨妈” 。是女性特有的生理现象 。
这一段时间里,由于激素变化,女性的身体和情绪也会发生变化 。月经期不宜进行性生活,由于这时的宫颈口松弛、开放,宫颈黏液稀薄,防御力低 。如果啪啪啪的话,会增加感染的几率,甚至引起继发性痛经或不孕 。所以再按捺不住,也
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月经,也就是女生们常说的“大姨妈” 。是女性特有的生理现象 。
这一段时间里,由于激素变化,女性的身体和情绪也会发生变化 。
月经期不宜进行性生活,由于这时的宫颈口松弛、开放,宫颈黏液稀薄,防御力低 。如果啪啪啪的话,会增加感染的几率,甚至引起继发性痛经或不孕 。
所以再按捺不住,也一定要打住哦~
当然,在经期盆浴、阴道冲洗和游泳也是不可以的!阴道和水里的细菌很容易进入子宫,而此时的子宫几乎全是新鲜的创面和打开的血管 。
细菌一旦进入就可能扩散开从而造成感染 。
因为女性的身体免疫力在经期会下降,感染的风险比平时高 。所以,一切不是急诊的有创操作都要尽量避免,比如拔牙等 。
乳房整形和盆腔手术尤其不宜做,这些部位会随激素变化,在经期充血,血管脆性大,此时手术更容易出血 。
月经期间也不能献血 。月经本身就是出血了,血容量会减少,你可不会想体验晕厥等情况吧~
经期也不宜剧烈运动,这样容易使痛经加剧、出血更多,还可能使子宫内膜进入输卵管或血管,种植到盆腔或身体的其他地方,引起各种症状的子宫内膜异位症 。
同时,姑娘们月经期情绪不稳定,容易出现抑郁、烦躁、易怒等问题,所以男盆友或老公们要注意多理解、关心她们,哄着她们 。同时眼睛也要变亮了哦,刷碗、拖地、做饭等等要抢着做~
当然,如果经期没什么不舒服,普通的运动、淋浴洗头还是可以的,一切要以适度、舒适为准 。
饮食上也千万不要馋嘴,吃太多辛辣还有冰冷的食物 。不过,一点点还是OK的啦~
【大姨妈来了 千万别做这些事!】*此文为♀文章,转载请注明出处!
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