宝宝睡觉的姿势千奇百怪,小小人有时候都会占据整张床 。宝宝的哪6种睡姿会影响到身心发育呢?一起来文章中看看吧!宝宝睡觉的姿势千奇百怪,小小人有时候都会占据整张床 。宝宝的哪6种睡姿会影响到身心发育呢?一起来文章中看看吧!
说到带娃的艰辛,相信很多新爸新妈最为懊恼的当属哄宝宝睡觉了 。哪种招能让宝宝快速的入睡就用那招儿,往往忽略了宝宝有一些睡姿是错误的 。正确的睡姿、健康的睡眠对宝宝的身体和智商的发育都能起到很大的作用,如稍有不注意让宝宝养成了不良的睡觉习惯,将会影响宝宝的身心健康!下面我们一起来看看,如果这些错误睡姿家宝有,记得及时纠正哦!
1、咬着乳头睡觉
身边很多宝妈妈们诉苦,自家宝宝每次哄睡觉都必须要咬着乳头才肯睡 。为了能让宝宝不哭闹只能依着了 。其实刚出生的宝宝含着乳汁睡觉,很容易让乳汁误入气管,形成不良吸吮习惯;如果是正在长牙的宝宝,那么乳汁长期停留在嘴巴里会腐蚀牙齿 。
【妈妈需要这样做:妈妈们每次在给宝宝喂奶时,不要选择宝宝犯困的时候,帮助宝宝养成正确的睡眠规律 。(ps:如果宝宝吃着奶睡着了,那么妈妈可以用手轻轻拍打宝宝的耳朵,宝宝还会继续吃就让他吃饱为止,然后一定把宝宝放下哄睡觉 。)】
2、枕着小手睡觉
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很多宝宝睡觉时总喜欢将手枕在头下,应该是宝宝觉得枕着自己的小手比较有安全感 。但是这个睡姿会导致血液流通不顺畅,胳膊会麻木酸痛,宝宝起床后会有疲累感;再有这个睡姿会导致腹内压力升高,久而久之就会引起胃食管反流,伤害食道 。
【妈妈需要这样做:如果妈妈们发现宝宝枕着小手睡觉,记得帮宝宝把小手拿开放好 。可以用一个小枕头给宝宝垫着,解放TA的小手】
3、固定睡姿睡觉
【宝宝6种错误睡姿,会影响身心发育,宝妈们注意啦!】很多妈妈宝宝睡觉的时候,习惯摆正宝宝的头部,然后在两边再拿枕头挡住,这样就不怕孩子偏头,十分安全 。其实新生儿在第一天要用低侧卧位的睡眠姿势,因为他的头颅骨缝还没有闭合,如果长期一个方向睡觉,很容易导致头颅变形,妈妈们要小心不要让宝宝变丑哦
【妈妈需要这样做:宝宝睡觉正确的睡姿常见的有仰卧、左右侧卧、仰卧 。妈妈们要经常给宝宝翻身,换着姿势睡 。如果这次是左侧卧水,下次就右侧卧,可以让宝宝头型匀称,左右侧卧要小心宝宝的耳轮压到前方,以免吐奶呛到气管 。】
4、张嘴呼吸睡觉
有时宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸,样子特别可爱,有时还会流出口水来,一副似乎饿了的表情 。其实,睡觉时闭口才是保养元气的最好办法,如果张口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量 。
【妈妈需要这样做:妈妈发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊,检查一下是什么原因,是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子,或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的,对症下药】
5、蒙着脑袋睡觉
有不少宝宝喜欢蒙着头睡觉 。从心理学上讲,这样的宝宝缺乏安全感,盖着被子感觉比较安全 。其实这种睡姿是不健康的 。睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,就会导致缺氧,造成睡眠质量不高,易做噩梦,醒后感到头晕、乏力、精神不足 。
【妈妈需要这样做:妈妈们发现宝宝用被子盖着头睡觉的时候,要及时帮宝宝把被子拉开,让宝宝的头露出来,这样才可以呼吸道新鲜的空气 。】
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