越哄越不肯乖乖吃饭

【越哄越不肯乖乖吃饭】
宝宝的吃饭可是大问题，妈妈们从来都是高度重视。但有的宝宝就是给面子，不爱吃饭，不好好吃饭，哄着喂、追着喂，尽量做他爱吃的菜，让妈妈费尽心机。
案例：我的女儿4岁，最近吃饭经常没有食欲，对任何食物都不感兴趣，每次吃饭都是例行公事般地吃几口，想尽种种办法哄、骗、鼓励她，都没用。可是说到吃零食或者雪糕就精神百倍。我们到医院看过医生，医生说孩子没有大问题，让孩子吃了一些开胃的药，好像也不怎么见效。分析： 1、运动量不足，消耗少，缺乏饥饿感。2、零食和饮料吃得过多，对正餐没有兴趣。3、确实是胃口小，同时，孩子在生长中也存在着阶段性的调整，例如三岁孩子会出现一段时期的食欲较小，属生理性的调整。妈妈的对策—— 1、让孩子决定自己的饭量，不要硬逼着孩子完成母亲规定的标准定量。让孩子独立用餐，稍大些的孩子允许他用自己的方式选择就餐时间，或自己规定饭量。2、可以请孩子的同伴来聚餐。3、限制零食，一是数量上，二是时间上(进餐前一小时不吃零食) 。4、每天必须给孩子一定的运动量(促进血液循环，有助于消化) 。5、对于突然饭量减少的孩子，母亲要细心观察，是否有胃部不舒服，还是情绪问题。分析原因，有针对地解决。