1.17周的孕宝宝有多大
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这个星期进入了胎宝宝发育的关键期 , 循环系统、尿道等也开始工作 。
怀孕17~20周 , 孕妈妈可以第一次感觉到胎动 , 也许就在这一周你开始感觉到胎动 。这个时候是进行胎教的好机会 。此外 , 饮食、保健等方面都要做好 , 精心呵护你的宝宝!
现在胎儿身长达到13厘米 , 体重达到170克 , 胎儿此时看上去象一个梨子 。胎儿的听力形成 。借助听诊器你可以听到宝宝强有力的心跳 , 你从此可以通过听胎心音来确定宝宝的健康状况 , 如发现任何异常 , 请立即到医院寻求医生的帮助 。宝宝还喜欢把脐带当做自己的玩具 , 兴致勃勃地拉或者抓 。不用担心他会伤害到自己 , 虽然他现在还是个胎儿 , 却已经具备了自我保护能力 。
如果你感觉到下腹像有一只小虫似的一下一下地蠕动 , 或者感觉像小鱼在腹中游动 , 这正是胎动 。
补钙是每个准妈妈都关心的话题 , 伴随胎儿越来越大 , 如果孕妇从饮食中无法获取足够的钙供宝宝生长发育 , 小宝宝就会“无情地掠取”妈妈骨骼中的钙 , 这可能会损害准妈妈以后的健康 。如果长期缺钙或缺钙程度严重 , 不仅使母体血钙浓度降低 , 秀发小腿抽筋或手足抽搐 , 还可导致孕妇骨质疏松 , 进而影响胎儿发育 , 引起先天性佝偻病 。
因此 , 孕期中孕妇要注意多吃富含钙和维生素C、维生素D的食物 。
为保证胎儿骨骼的正常发展 , 又不动用母体的钙 , 到孕中期以后孕妇每天要补充1000毫克钙 , 孕晚期更可达1200毫克 。而每天从食物中摄入的钙仅有400毫克 , 因此除建议每天喝1-2袋奶(可补充250-500毫克钙)外 , 还需要补充一定的钙制剂 。
【17周胎儿在肚子的位置】奶和奶制品含钙比较丰富 , 而且吸收率也高 。鱼松、小虾米等也是钙的良好来源 。此外 , 豆类以及豆制品也含有较丰富的钙 。核桃仁、榛子仁、南瓜子等也含有较多的钙 , 孕妇可以适当增加食用量 。孕妇还可以在医生的指导下服用一些钙片和维生素D , 也有利于钙的补充 。但是补钙也不可过量 , 孕期钙过量 , 会造成胎儿分娩困难 。
除了要摄取含钙量丰富的食品外 , 孕妈咪也要注意多增加户外运动 , 接受紫外线的照射 , 使体内产生促进钙吸收的维生素D 。适当得增加运动 , 可通过骨骼肌的运动使钙沉积在骨骼上 , 有利于钙被机体利用 。可在阳光明媚的大路上散步 , 每天坚持30分钟 , 在宽敞的操场上做孕妇保健操也可以 。
2.怀孕7周宝宝在妈妈肚子里的什么位置
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胎儿在7、8周时就会活动 , 只是这时候的四肢发展尚未成熟 , 大脑的神经发育也未完整 , 只是无目的的乱挥 , 或是一些身体的反射性动作 , 且胎儿还很小 , 像花生米一般大而已 , 孕妇自然无法感受到胎动 。
12周时 , 胎儿已经会握拳 , 身长约7~8公分 , 但这时仍然无法感觉到胎动 , 到16~17周时 , 胎儿约200公克 , 较敏感的妈妈或是子宫较软的妈妈就可以感觉到胎动 , 但是这时候的胎动力微弱 , 还不会出现肚皮明显隆起或突出的情况 , 20周后 , 四肢和全身已经可以做踢、伸、握拳或翻身等 , 到25~28周才可以明显感受到强烈的胎动 , 肚皮上的隆起最容易在这时候观察到 , 有时胎儿力道太大 , 准妈咪还会感觉到痛呢!
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