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多吃蛋黄可以给宝宝补铁?
坊间一直流传着给宝宝补铁吃蛋黄的说法，但是通过前面的内容也可以看出，补铁辅食的首选并不是蛋黄 。因为补铁并不是蛋黄的强项，蛋黄中铁的吸收率并不高 。蛋黄更多的作用是提供一些其他重要的营养素，例如核黄素、卵磷脂、维生素A等 。
【6个最常见的民间育儿误区，妈妈们中了几个?】补铁首选含血红素铁丰富的高铁辅食、其中铁强化米粉是最方便的，还有肉类、肝类、血类等也是制作高铁辅食的关键食物，新妈妈可要注意添加哦！
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