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妊娠中 , 宝宝每天都在长大 , 胃会受到子宫的压迫 , 而且怀孕期间 , 女性体内的荷尔蒙含量也一直在发生变化 , 这样的一些原因容易导致在怀孕中后期容易出现孕妇胃疼 。治疗孕妇胃疼 , 只需要注意日常生活中的一些小细节就可以有效缓解疼痛 , 甚至可以治疗胃疼 。
当孕妇胃疼了 , 首先最好的也是最有效的治疗方式就是给孕妇制定一份合理的食谱 , 少吃多餐 。
怀孕期间 , 如果胃疼了 , 要少吃多餐 , 而且禁止吃辛辣刺激食物 。胃疼的时候 , 可以吃点粥 , 当然为了避免营养不良和口味单一没食欲 , 可以在粥里加不同的作料一起煮 。吃完饭后 , 要半个小时之后才诶有卧床休息 , 而且吃饭的时候要坐好 。平时为了营养均衡 , 一定要多吃新鲜蔬果 。
有些孕妇会习惯性在睡前胃疼 , 这时候可以让医生开一些睡前服用的抗酸剂 。
【注意!孕妇胃疼别乱吃药】 有些孕妇胃疼已经形成一种习惯 , 几乎每天临睡前都会胃疼 , 针对这样的孕妇可以到医院请医生开一些抗酸剂 , 每天睡前半小时服用 。如果疼痛难以忍受 , 为了减轻胃疼可以半坐卧位休息 。
妊娠三个月后 , 孕妇胃疼
症状会逐渐消失 。
中医疗法中提到按揉两腿的足三里穴可以有效治疗孕妇胃疼 。
足三里穴是一个比较陌生的名词 , 具体在人体的什么地方呢?足三里穴的具体位置是在外膝眼下四个手指宽度、胫骨外侧一个手指的地方 。孕妇胃疼的时候 , 可以按揉这个地方知道产生了酸麻胀感之后再持续按揉五分钟 , 这样可以有效缓解胃疼症状 。
很多孕妇在怀孕期间胃疼了都会特别紧张 , 担心这会导致营养不良直接影响到胎儿的生长发育 。专家指出 , 在现在的社会状况下 , 一般怀孕了之后孕妇会增大适量 , 孕妇营养不良的现象是非常少见的 , 反而营养过剩的孕妇很多见 。
孕妇胃疼了 , 有没有哪一种药物可以有效缓解或者治疗胃疼呢?这是很多孕妇关心的问题 。专家提醒 , 孕妇在妊娠期间最好少吃药 , 因为药物会影响到胎儿的正常生长发育 , 如果胃疼太厉害一定要吃药 , 可以选择熬点中药喝 。
二十克的白芍和十克的炙甘草一起煎汤 , 每天煎一份 , 一天煎三遍的汤 , 在每天早中晚吃饭后喝下 , 记得要趁热喝下 。
怀孕期间 , 具有良好的生活习惯的孕妇较少发生胃疼症状 。注意以下五点可以有效防治孕妇胃疼:
① 如果有吸烟喝酒习惯的女性 , 在备孕期间就要开始戒烟戒酒 。平时喜欢吃加太多香料或者刺激性比较强的食物的孕妇 , 要调整饮食习惯 , 多吃清淡的食物 。
② 已经习惯性孕妇胃疼的准妈妈 , 吃饭的时间间隔要合理 , 对于患有急性胃疼的孕妇要少吃多餐 , 为了减轻胃部的负担要少吃零食 , 当然最好是不吃零食 。
③ 专家指出 , 维生素可以提高胃粘膜的抵抗力 , 所以孕妇在怀孕期间 , 要多吃一些富含维生素的食物 , 并且可以配合吃一些维生素含片 。
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