小儿推拿健脾胃手法图自己在家也能做的推拿手法

小儿推拿是现在比较常用的一种护理，保健宝宝的方式。是通过刺激宝宝的穴位，促进宝宝的免疫系统发挥功能，从而起到很好的护理作用。针对一些脾胃虚弱的宝宝，特别有用。
小儿推拿是非常复杂的一个过程，如果是进行全身推拿，是需要医生经过很长时间的学习，对宝宝经脉非常了解，才能够进行。但如果只是简单的对孩子的脾胃进行调理，家长们在家里面就能够操作。本文就给大家收集了小孩推拿健脾胃手法，希望能够给大家提供参考。

文章插图
小儿推拿健脾胃手法
手法一：补脾经
孩子如果出现了没有食欲或者不好消化积食的问题。多半就是孩子的脾胃出现了问题。这时候就需要补充孩子的脾经了。
【小儿推拿健脾胃手法图自己在家也能做的推拿手法】孩子脾经穴位于拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面上。家长们想要给孩子补脾经，就可以适量的在脾经穴上进行推拿。
具体过程为：家长们用拇指螺纹面着力，在宝宝拇指的螺纹面旋推50次左右。大家可以在宝宝左右两侧各进行500次推拿，能够帮助孩子健脾养胃，还能够帮助孩子调理肠胃。
对于孩子食欲缺乏消化不良，积食腹泻咳嗽等症状都有很好的缓解作用。
手法二：揉按外劳宫
如果孩子经常出现腹胀积寒腹痛腹胀的现象，家长们可以通过按揉孩子的外劳宫来帮助缓解。
孩子的外劳宫位于宝宝手背测，第二和第三掌骨之间，大约在掌指关节厚零点五寸左右。
家长们在推拿时，可以用拇指指端轻轻按压在宝宝的外劳宫上。然后顺时针方向按揉200次左右。左右手都要按着我，这样才能够帮助孩子更好的健脾养胃，温阳散寒。
宝宝按揉外劳宫。对于宝宝的外感风寒，腹内肌，寒，腹胀，腹痛，腹泻，肠鸣，脱肛，遗尿，咳嗽痰多等症状都有很好的缓解作用。

文章插图
手法三：揉板门
揉板门也是帮助孩子健脾和胃，消食化积最主要的一个行为步骤了。
宝宝的板门在宝宝手掌大鱼际表面(双手拇指近侧，在手掌肌肉隆起处) 。
家长们在给孩子推拿时，用拇指指端按揉宝宝的大鱼际称揉板门或运板门，每天按揉200次左右。
能够帮助孩子健胃消食，同时还能够缓解孩子积食的症状。对于宝宝的积食，腹胀，呕吐，腹泻，食欲不振等症状都有很好的作用。
手法四：掐按二扇门
如果孩子是体内积热导致的一些症状，就可以通过掐按二扇门来帮助缓解。
宝宝的二扇门主要位于宝宝的手背处，在第3掌指关节近端两端凹陷处。家长们在给孩子推拿的时候，一只手拿着宝宝的手，让宝宝的手掌朝下，然后用另一只手的拇指指甲轻轻的按压2扇门3~5次，最后用拇指指端，以顺时针的方向按压200次左右。
这个推拿方式能够帮助孩子健脾养胃，清热解表。如果孩子有鼻出血，惊风，呕吐，泄泻，身热无汗，抽搐，晕厥等症状，家长们可以用这样的方式来帮助缓解。

小儿推拿健脾胃手法图 自己在家也能做的推拿手法

小儿推拿健脾胃手法图自己在家也能做的推拿手法