哺乳期间新妈咪必须知道的这些事儿

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哺乳期宜注意保护乳房
朵朵奶奶竟然开始关注起朵朵妈的乳房来，不时地提醒着，是不是该洗洗乳房了，要不要用吸奶器，有没有什么不舒服的。她还让朵朵爸给朵朵妈买了一套高档内衣。朵朵妈终于受不了这种关爱了，立即审问李茜。李茜很无辜地说：“我只是说哺乳期要保护乳房。”朵朵妈暗想，李茜肯定又说了什么很严重的事情，例如不利于小孩健康之类的，不然朵朵奶奶才不会如此紧张呢。
哺乳期的乳房保健，不但要注意保护乳房组织的健康，而且要保护乳房组织的泌乳功能。
妊娠期的乳房保护为乳腺旺盛的泌乳功能提供了物质基础。也许大多数的母亲会认为哺乳是很幸福的经历，但是在最初的几天，会遇到一些难题，主要是缺乏哺乳的经验，需要花一些时间去学会新的技术，并克服一些潜在的问题，尤其重要的是，要避免使乳头肿痛。
了解乳房、初乳
乳房是个非常精细的生产线，宝宝吸吮次数越多，乳汁分泌也就越多。排空乳房的动作类似于宝宝的吸吮刺激，可促使乳汁的分泌。有些宝宝可能在出生的最初几天吸吮无力或次数不足，所以，在吸吮后排空乳房就显得更为必要。
产后不久，荷尔蒙会开始分泌，以刺激乳腺分泌乳汁。刚开始的几天，胸部会持续地制造初乳，正如怀孕期间一样。初乳较一般母乳含有较高的蛋白质和抗生素，这对于婴儿生命的维持和婴儿以后的发展是很重要的。
喂奶期间乳房异常情况的处理
产妇常见的有以下几种异常情况及处理方法：
1、乳头破裂：婴儿含接的姿势不正确时就会出现乳头破裂；哺乳后用浓维生素A+D 滴剂涂乳头，下次哺乳不用清洗；严重者可佩戴乳头罩再给婴儿吸吮；
2、乳头凹陷：
家属一定要有耐心地帮助母乳喂养，可给产妇佩戴合适的乳头罩。
3、产后乳房肿胀疼痛：产妇产后2 ～ 4 天后出现乳房充血、肿胀、疼痛很常见，轻度的乳房胀痛无须特殊处理，只要给婴儿进行按需哺乳，4 ～ 5 天后症状自行消失。
4、特殊情况：有些产妇有以下情况：如孕前患有乳腺小叶增生病，剖腹产术后，母婴分离，有副乳腺，产后出血较多以及体质特别虚弱等，即容易引起较重的乳房肿胀、硬结、疼痛、乳汁排出不畅、乳汁淤结、发热，甚至发生乳腺炎等。临床上一般采用热敷、按摩、挤出乳汁的方法来解决，有时还用抗生素。
正确的哺乳方法
将婴儿置于胸前，使其胸部与腹部贴着母亲的身体，确定他不只是在吸吮乳头的顶端，而是含住了整个乳晕。要做到这一点，婴儿的头部要稍微倾斜，并且下巴要碰触到胸部，正确地张开嘴巴。不要让婴儿太过贴近胸部，当他位于正确的位置开始吸吮时，会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置正确，就不会觉得乳头肿痛，当然，有些产妇在最初几天会感到不适。
【哺乳期间新妈咪必须知道的这些事儿】为更好地保护乳房，还要注意：
哺乳前：柔和地按摩乳房有利于刺激泌乳反射。
哺乳期：
一般不需要擦洗乳头，更不要用肥皂或酒精等擦洗乳头，以免引起局部皮肤干燥或
皲裂。
哺乳结束：不要强行用力拉出乳头，以免引起乳头损伤，应让宝宝自己张口，吐出乳头。

关于下奶汤
产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。