【美丽辣妈产后减肥成功甩肉23斤 变身萝莉!】
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产后肥胖一直困扰着很多的爱美妈妈,为此,也有诸多女性因为害怕因生了孩子身材走型,而选择晚婚晚育(甚至于不想生孩子的也有) 。产后肥胖真的有这么可怕吗?谁说当了妈妈就会一直变成小胖妞,谁说产后减肥成功率低 。
辣妈陈萍就是一个典型的例子,她在产后一年之内成功甩肉23斤,至于你信不信,反正我是信了(下面附有减肥前后的照片) 。就她减肥后的身材,你看得出来她曾经是一位肥胖的妈妈吗?好了,其他废话我们就不再多说,下面我们就一起来了解陈萍产后减肥23斤的秘诀 。
减肥真人档案
姓名:陈萍
肥胖类型:遗传性肥胖+产后肥胖
减肥前体重:135斤
减肥后体重:112斤
减肥成果:↓23斤
我的减肥辛酸经历
我是从初二开始发胖的,初三的时候就116斤,到高中毕业的时候体重已经达到130斤左右 。主要还是食欲大,什么都想吃,还不喜欢运动,那时感觉自己喝水都会长肉 。
我去年生的宝宝,生宝宝的时候体重达到了160斤,生完宝宝体重就维持在135斤再也不动了 。朋友家人也一直建议我减肥,但是那时需要给宝宝哺乳,怕妈妈节食减肥,宝宝营养不够,一直推到今年5月才开始减肥 。
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