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哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，哺乳期妈妈在饮食上有哪些禁忌和注意事项吗？
哺乳期不能吃的水果有哪些？
哺乳期可以吃哪些水果？
哺乳期妈妈的营养吸收和宝宝的健康发育密切相关，妈妈要保证饮食中含有大量的营养成分，这样宝宝才可以通过母乳摄取这些营养 。
【3大禁果哺乳期妈妈不能吃】 然而，有些食物是哺乳期妈妈禁忌食用的，它们会破坏良好的哺喂效果 。
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