坐月子可以吃糍粑吗


坐月子可以吃糍粑吗

文章插图
1. 可以吃的
2. 而且是有利于子宫的收缩恢复的
3. 促进 恶露 的排出 。同时有 催乳 的作用的
【坐月子可以吃糍粑吗】4. 可以在 月子 内长期吃的

产妇生产完,身体很虚弱,所以是血虚导致的过敏 。糯米做成的醪糟里面打上鸡蛋对产妇有好处,再放红糖通血补血效果更好,不建议直接食用生糯米煮的粥,因为糯米是粘性不容易消化,每次只可以少量食用 。建议你吃醪糟,是糯米经过发酵做出的,可以补血生血!自己做也可以,也可以去超市买 。希望你身体早日康