做月子最好不要直接喝白水，可以喝荔枝壳泡水或者山楂水，喝红糖水是为了补血,恶露干净后就不宜再多喝了 。

老人说是不可以喝的，喝水的最好少点红糖，红糖喝多了也会上火的 。水果多吃点预防便秘 。多休息不要乱动伤口会好快点 。

红糖不能多吃、喝白开水是可以的、要温喝、不能冷喝
【坐月子可以喝什么水】
温开水哦 。可以喝白开水的 。

白开水可以喝，红糖水喝了好，去恶露的，不要喝冰水就行了 。

不用每天和红糖水，红糖主要是促进排恶露的，但是喝多了也不好，每天喝白开水就行啊

红糖水建议不超过十二天，然后就不要喝了 。就喝白开水，不要听老人叨叨，我一直喝也没什么问题 。蔬菜水果都要吃，不要凉的就可以了 。

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