宝宝一直睡不好困扰着你,该怎么办?( 二 )


宝宝一直睡不好困扰着你,该怎么办?

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说了这么多,其实宝宝良好的睡眠离不开父母的帮助,室内温度适宜(20~26摄氏度),相对湿度60%~70%,卧室安静,减少外界刺激,都是让宝宝拥有良好睡眠的必要条件 。
睡个好觉,很有必要 。