让宝宝拥有健康头发的小妙招

有不少妈妈担心宝宝的头发问题:头发少、甚至没有、脱发、发黄等...........如何才能让宝宝拥有健康头发呢?来看看育儿专家们怎么说,希望下面这些育儿知识能够帮到你,来看看能让宝宝拥有健康头发的方法有哪些 。
让宝宝拥有健康头发的小妙招
让宝宝拥有健康头发的黄金法则
让宝宝拥有健康头发法则一:喂营养 3-6岁的幼儿头皮的油脂分泌比成人少,头发特别容易失去柔亮 。这个阶段是孩子头发护理的特殊时期 。头发开始出现不同的生长速度和不同的生长周期 。各毛囊独立进行周期性变化,邻近的毛囊并不处于同一生长周期 。幼儿的洗发精不仅要纯净温和无刺激,而且还要能够深入滋润,这样才能使幼儿的头发既健康又柔亮 。
让宝宝拥有健康头发法则二:勤洗头 很多家长以为,少洗头能减少感冒的发生 。恰恰相反,家长应该勤给宝宝洗头 。保持头发洁净的同时,头皮还能得到良性刺激,从而促进头发的生长 。这是因为婴儿时期(0-3岁)由于生长发育速度快,新陈代谢旺盛,头脂分泌多 。但要注意的是,由于处在这一时期的孩子头皮还十分娇嫩,因此洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发精 。
让宝宝拥有健康头发法则三:补蛋白质 除了日常的护理,家长还应该对孩子的头发健康有所留意,正确饮食也使您不再为孩子的“三千烦恼丝”而苦恼 。专家提醒,幼儿日常饮食能适量补充蛋白质 。由于头发成分中97%是蛋白质,头发的生长需要一定量的含硫氨基酸,而这种氨基酸人体并不能合成,必须通过食物中的蛋白质来获得 。假如每日蛋白质的摄入量少于50克,就会造成人体蛋白质的严重缺乏,势必影响头发的生长 。
育儿专家提出,遗传因素和后天营养是影响孩子头发生长最主要的两个方面,如果父母的头发比较稀黄,那么孩子的头发也不会特别浓黑 。
【让宝宝拥有健康头发的小妙招】不过,专家同时指出,后天营养也非常重要,尤其是钙、铁、锌等元素的缺乏会影响宝宝的头发健康生长 。专家提醒,特别在宝宝半岁左右,容易缺铁,严重的可能患上缺铁性贫血,头发就变得十分稀黄,没有光泽,另外,如果孩子缺钙,还会使头发生长缓慢 。
当然,家长们也不要通过宝宝的头发颜色来判断宝宝头发是否健康,应该看宝宝头发的光泽度,如果宝宝头发柔软没有光泽,家长们就要多注意了 。